目的別 / 得意部位
ジムの特徴
ザシルク(the SILK)大門浜松町店は、大門駅徒歩1分の場所にある女性専用のマシンピラティススタジオです。大門駅と浜松町駅の両方が使え、オフィス街からのアクセスも便利です。 ピラティスがはじめての方も、運動から遠ざかっていた方も安心してください。専用マシンが正しい動きをサポートしてくれるので、自分のペースで無理なく体を動かせます。グループレッスンは音楽に合わせて進むので、まわりを気にせず集中しやすいのもうれしいところです。 お腹やお尻、脚まわりを引き締めたい方、くびれや美尻、美脚をめざしたい方、姿勢を整えたい方にもぴったり。ダイエットや運動不足の解消、健康維持、ストレス発散を目的に始める方にも向いています。 営業時間は7:30から22:00までなので、朝でも夜でも通いやすいです。スタジオには更衣室とパウダールームがあり、レッスン後の身支度もしやすい環境。ウォーターサーバーも用意されていて、タオルやウエア、靴下はレンタルできるので、荷物が少なくても気軽に通えます。 体験レッスンはウエアやタオルを借りて手ぶらで受けられるので、準備の心配もいりません。レッスン後には、おすすめのプランやプログラムを無理な勧誘なしで案内してもらえます。 女性だけの空間で、はじめてのマシンピラティスに安心してチャレンジしてみませんか。
プログラム
- マシンピラティス
- 女性専用
設備・サービス
レンタル
セキュリティ
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
START FITNESSの評価
- 大門駅から徒歩1分で、買い物のついでにも寄りやすい
- 7:30から22:00まで営業していて、朝も夜も通える
- 浜松町駅も使えて、複数の路線から通いやすい
- シャワー設備がなく、レッスン後に汗を流すことができない
- パーソナルレッスンには対応しておらず、グループレッスンのみ
最終更新日
よくある質問
近くのフィットネス施設
パーソナルジム・ベイシス(BASIS)浜松町店
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ディード(DEED) 東銀座・築地店
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東京都港区麻布十番2丁目2−8 麻布十番クラウンビル 3階 / 麻布十番駅 3分
スペースジム(SPACE GYM)麻布十番店
東京都港区麻布十番2-13-10 SK麻布十番ビル3F / 麻布十番駅 4分
ディージム六本木店
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施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典(お祝い金)を受け取れるプランもあります。

