ザシルク赤坂見附店
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
ザシルク(the SILK)赤坂見附店は、赤坂見附駅徒歩1分の場所にある女性専用のマシンピラティススタジオ！複数の路線が乗り入れる赤坂見附駅のすぐそばで、乗り換えのついでにも通えます。 お腹やお尻、脚まわりをすっきりさせたい、くびれや美尻、美脚をめざしたいという方にぴったり。ダイエットはもちろん、姿勢改善や健康維持、運動不足の解消、ストレス発散まで、なりたい自分に合わせて楽しく続けられます！ レッスンは、専用マシンを使うグループレッスン。マシンが動きをサポートしてくれるので、ピラティスがはじめてでもしっかり体を動かせます。音楽に合わせて進むから、気づけばあっという間に時間が過ぎているはず！ 朝7:30から営業しているので、出勤前のレッスンで一日をスタートできます！スタジオには更衣室とパウダールームがあり、レッスン後のメイク直しもばっちり。ウォーターサーバーで水分補給ができて、タオルやウエア、靴下のレンタルもあるから、思い立った日に身軽に通えます！ 体験レッスンはウエアやタオルを借りて手ぶらで参加OK。ほかの店舗のレッスンも予約できるので、職場の近くと自宅の近くで使い分けられるのもうれしいポイントです。 赤坂見附でキレイな体づくりを始めたいなら、ぜひ一度体験してみてください！
プログラム
- マシンピラティス
- 女性専用
設備・サービス
レンタル
セキュリティ
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
START FITNESSの評価
- 赤坂見附駅から徒歩1分で、仕事帰りにも通いやすい
- 朝7:30から営業していて、出勤前のレッスンにも通える
- 赤坂駅も使えて、複数の路線から通いやすい
- シャワー設備がなく、レッスン後に汗を流すことができない
- パーソナルレッスンには対応しておらず、グループレッスンのみ
最終更新日
よくある質問
近くのフィットネス施設
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