ザシルク銀座一丁目さくら通り店
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
ザシルク(the SILK)銀座一丁目さくら通り店は、京橋駅徒歩2分の場所にある女性専用のパーソナルピラティス専門スタジオです。京橋と銀座一丁目のあいだにあり、オフィス帰りに立ち寄りやすいエリアです。 はじめてのピラティスで不安がある方も、インストラクターとマンツーマンなので心配いりません。体の状態や目的に合わせて、専用マシンの使い方から一つひとつ丁寧に教えてもらえるため、運動が苦手な方や体力に自信がない方でも自分のペースで取り組みやすい環境です。 お腹やお尻、脚まわりを引き締めたい方、くびれや美尻、美脚をめざしたい方、姿勢を整えたい方にもぴったり。ダイエットや運動不足の解消、健康維持、ストレス発散、産後の体づくりを目的に始める方にも向いています。 営業時間は8:00から21:00までなので、自分の予定に合わせて通いやすいです。スタジオには更衣室とパウダールームがあり、レッスン後の身支度もしやすい環境。ウォーターサーバーも用意されていて、タオルやウエア、靴下はレンタルできるので、荷物が少なくても気軽に通えます。 体験レッスンはウエアやタオルを借りて手ぶらで受けられるので、準備の心配もいりません。 人の目を気にせず、自分の体とじっくり向き合いたい方は、まずは体験してみてください。
プログラム
- マシンピラティス
- 女性専用
設備・サービス
レンタル
セキュリティ
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
START FITNESSの評価
- 京橋駅から徒歩2分で、仕事帰りにも通いやすい
- 21:00まで営業していて、仕事帰りにも立ち寄れる
- 銀座一丁目駅も使えて、複数の路線から通いやすい
- グループレッスンには対応しておらず、パーソナルのみ
- シャワー設備がなく、レッスン後に汗を流すことができない
最終更新日
よくある質問
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