目的別 / 得意部位
ジムの特徴
池袋駅徒歩2分の好立地にあるゼンプレイスピラティス(zen place pilates)池袋は、ピラティス初心者も安心して通いやすいフィットネススタジオです!男女共用の明るいスタジオで、男女別の更衣室や鍵付きロッカーも完備されているので、仕事帰りでも気軽に利用しやすいのが魅力です。マットグループレッスンやマシングループ(リフォーマー)、さらにプライベートレッスンまで、多彩なプログラムが用意されており、自分のペースで始めやすい環境が整っています。お腹や背中を中心に、くびれ作りや姿勢改善、運動不足解消や健康維持にも効果的なレッスン内容となっており、運動に苦手意識のある方でも無理せずチャレンジできるのがうれしいポイントです。施設にはピラティス専用マシンだけでなく、ウォーターサーバーや綺麗な更衣室もあり、快適にトレーニングを続けられます。セキュリティ面でも監視カメラが設置されているので、女性が一人で通っても安心です。オンラインレッスンも対応しているため、自宅で気軽に参加できるのも心強いです。初めての方でもスタッフがしっかりサポートしてくれるので、フィットネスデビューの方や運動に不安がある方にもぴったりのスタジオです。
プログラム
- オンライントレーニング
- ピラティス
- マシンピラティス
設備・サービス
セキュリティ
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
START FITNESSの評価
- 池袋駅複数路線から徒歩2分の好立地でアクセス性が高い
- 仕事帰りにも利用しやすい夜21:30までの平日営業時間
- ピラティス初心者も安心のサポート体制が充実
- 土日祝は17:30までと営業終了がやや早い
最終更新日
よくある質問
近くのフィットネス施設
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施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典(お祝い金)を受け取れるプランもあります。

