ゼンプレイスピラティス立川
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
ゼンプレイスピラティス(zen place pilates)立川は、立川エリアにある男女共用のピラティス専門スタジオです。くびれや姿勢改善、日々の健康維持や運動不足解消など、多様な目的に対応したマットグループやマシングループ（リフォーマー）、プライベートレッスンなどの豊富なクラスを展開しています。初めてピラティスに挑戦する方も、丁寧な指導やきめ細やかなプログラムが充実しているので安心してスタートできます。スタジオには男女別の更衣室や鍵付きロッカー、ウォーターサーバーが備わっていて、運動後も快適に過ごせるのがうれしいポイント。また、施設独自のマシンも完備しているので、しっかりお腹や背中のインナーマッスルを鍛えて効率的に基礎代謝アップを目指せます。猫背や肩こり、冷えなどにもアプローチできるため、女性のボディメイクや体調管理にもぴったり。マットは無料で利用でき、オンラインレッスンにも対応しているため、忙しい方や在宅ワークの合間にもライフスタイルに合わせて無理なく続けやすい環境が整っています。スタジオ内は明るく清潔で、セキュリティ対策も万全。ピラティスを通して自分らしい健康習慣を始めたい方におすすめのスタジオです。
プログラム
- オンライントレーニング
- ピラティス
- マシンピラティス
設備・サービス
セキュリティ
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
START FITNESSの評価
- 4路線6駅から徒歩圏内でアクセスが便利
- 平日は夜22時まで営業で仕事帰りも通いやすい環境
- 施設独自のマシン完備で効率的なインナーマッスル強化
- 最寄駅から徒歩4〜14分と駅によって距離に差がある
最終更新日
よくある質問
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