目的別 / 得意部位
ジムの特徴
車:名谷高丸線「名谷町交差点」を東へ直進バス:山陽バス「掘割」徒歩5分、ウィンドバレー名谷の2階にあるリントスル(Rintosull)名谷インター店。神戸市垂水区の名谷インター近くにあり、車でも通いやすいスタジオです。 子育てがひと段落して、久しぶりに体を動かしたい。そんな人にこそおすすめなのが、専用マシン「リフォーマー」を使ったグループレッスン。スプリングの力が動きをガイドしてくれるので、運動から遠ざかっていても無理なく、お腹や二の腕、背中のラインを整えるインナーマッスルにアプローチできます。大画面スクリーンの映像が動きをナビゲートしてくれるから、インストラクターは一人ひとりへのアジャストに集中できます。ピラティスがはじめてでも安心して参加できます。 レッスンは50分・45分・30分から選べるので、忙しい日でも予定に合わせて組み込みやすいのがうれしいところ。 レッスン後はドライヤー付きのパウダースペースで身支度を整えられ、水素水サーバーや鍵付きロッカーも完備。ウェアやタオルのレンタルがあるので、思い立ったらすぐ通えます。お腹の引き締めや産後の体づくりを目指したい人におすすめです。気になったら、まずは無料体験会から気軽に参加してみてください。
プログラム
- ピラティス
- マシンピラティス
- 女性専用
設備・サービス
レンタル
セキュリティ
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
START FITNESSの評価
- 車:名谷高丸線名谷町交差点を東へ直進バス:山陽バス掘割徒歩5分
- 名谷インター近くで車でもアクセスしやすい
- 最寄りの名谷駅からは少し離れている
最終更新日
よくある質問
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