リントスル西神中央店
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
市営地下鉄「西神中央駅」東出口から徒歩1分、西神中央駅ビルの2階にあるリントスル(Rintosull)西神中央店。神戸市営地下鉄西神中央駅のすぐ近くにあり、ニュータウンに暮らす人が通いやすい立地です。 家事や育児で前かがみの姿勢が続き、自分の体のことはつい後回し。そんな人の再スタートにぴったりなのが、専用マシン「リフォーマー」を使ったグループレッスンです。マシンが動きを支えてくれるので、ブランクがあっても正しいフォームをつくりやすく、お腹や骨盤まわりの筋肉をじっくり目覚めさせられます。大画面スクリーンの映像が動きをナビゲートしてくれるから、インストラクターは一人ひとりへのアジャストに集中できます。ピラティスがはじめてでも安心して参加できます。 丁寧な解説付きの50分、テンポよく動く30分など、その日の体調や予定に合わせてレッスンを選べます。 レッスン後はドライヤー付きのパウダースペースで身支度を整えられ、水素水サーバーや鍵付きロッカーも完備。ウェアやタオルのレンタルがあるので、思い立ったらすぐ通えます。お腹の引き締めや産後の体づくりを目指したい人におすすめです。まずは無料体験会で、マシンピラティスの心地よさを体感してみてください。
プログラム
- ピラティス
- マシンピラティス
- 女性専用
設備・サービス
レンタル
セキュリティ
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
START FITNESSの評価
- 市営地下鉄西神中央駅東出口から徒歩1分
- 神戸市営地下鉄西神中央駅から徒歩1分
- 使える路線は神戸市営地下鉄のみで、ほかの路線からは乗り換えが必要
最終更新日
よくある質問
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