目的別 / 得意部位
ジムの特徴
JR神戸線「六甲道駅」南口から徒歩5分、グランド六甲ビルの2階にあるリントスル(Rintosull)六甲道店。JR六甲道駅の近くにあり、駐車場もあるので灘区の住宅街から電車でも車でも通いやすい場所です。 家事や育児で前かがみの姿勢が続き、自分の体のことはつい後回し。そんな人の再スタートにぴったりなのが、専用マシン「リフォーマー」を使ったグループレッスンです。マシンが動きを支えてくれるので、ブランクがあっても正しいフォームをつくりやすく、お腹や骨盤まわりの筋肉をじっくり目覚めさせられます。大画面スクリーンの映像が動きを先導し、インストラクターは一人ひとりへの声かけやフォームのサポートに集中。グループでも、きちんと見てもらえる安心感があります。 レッスンは50分・45分・30分から選べるので、忙しい日でも予定に合わせて組み込みやすいのがうれしいところ。 水素水サーバーやドライヤー付きのパウダースペース、鍵付きロッカーを完備し、ウェアやタオルのレンタルもあるので手ぶらで通えます。お腹の引き締めや産後の体づくりを目指したい人におすすめです。まずは無料体験会で、マシンピラティスの心地よさを体感してみてください。
プログラム
- ピラティス
- マシンピラティス
- 女性専用
設備・サービス
レンタル
セキュリティ
駐車・駐輪
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
START FITNESSの評価
- JR神戸線六甲道駅南口から徒歩5分
- 駐車場があり、車でも通える
- JR六甲道駅から徒歩5分と少し歩く
最終更新日
よくある質問
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