目的別 / 得意部位
ジムの特徴
JR京浜東北線・東急大井町線・りんかい線の3路線が乗り入れる大井町駅から徒歩3分、大井1丁目のYK-6ビル8階にあるリントスル(Rintosull)大井町店。乗り換えの途中や帰り道に立ち寄りやすい、女性専用のマシンピラティススタジオです。 通勤電車での立ちっぱなしや、デスクでの座りっぱなしで、腰や脚まわりがいつも重い。そんな人におすすめなのが、専用マシン「リフォーマー」を使ったグループレッスンです。スプリングの抵抗を使って動くので、筋力に自信がなくても正しいフォームを保ちやすく、骨盤まわりや下半身の筋肉をバランスよく使えます。大画面スクリーンの映像が動きをナビゲートし、インストラクターは一人ひとりへの声かけやフォームのサポートに集中。グループでも丁寧に見てもらえます。 朝は8時台から、平日の夜は21時スタートのレッスンまで開講しているので、出勤前の朝活にも、仕事帰りのリフレッシュにも使えます。 水素水サーバーやドライヤー付きのパウダースペース、鍵付きロッカーを完備。ウェアやタオルのレンタルもあるので、会社帰りに手ぶらで通えます。脚やお尻の引き締め、姿勢改善を目指したい人におすすめです。
プログラム
- ピラティス
- マシンピラティス
- 女性専用
設備・サービス
レンタル
セキュリティ
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
START FITNESSの評価
- 大井町駅から徒歩3分
- JR京浜東北線・東急大井町線・りんかい線の3路線が使える
- 朝は8時台から、平日夜は21時スタートのレッスンまであり、通勤の前後に通いやすい
- ビルの8階にあり、エレベーターでの移動が必要
最終更新日
よくある質問
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