目的別 / 得意部位
ジムの特徴
品川駅港南口から徒歩2分、港南2丁目の三矢ビル6階にあるリントスル(Rintosull)品川店。港南口のオフィス街の一角にあり、品川で働く人がランチ前後や仕事帰りに立ち寄りやすい女性専用のマシンピラティススタジオです。 会議続きで座りっぱなし、気づけば腰まわりが重い……。そんなデスクワーク中心の毎日に取り入れたいのが、専用マシン「リフォーマー」を使ったグループレッスンです。スプリングの抵抗を利用して体を動かすので、筋力に自信がなくても正しいフォームを保ちやすく、骨盤まわりや体幹の深い筋肉をていねいに使えます。大画面スクリーンの映像が動きを先導し、インストラクターは一人ひとりのアジャストに集中。グループでも、きめ細かいサポートが受けられるので、はじめてのピラティスでも安心です。 土曜は朝8時から、平日は夜21時スタートのレッスンまで開講しているので、出張や会議で予定が読みにくい週でもスケジュールを組みやすいのが魅力。 水素水サーバーやドライヤー付きのパウダースペース、鍵付きロッカーを完備し、ウェアやタオルのレンタルもあるので会社帰りに手ぶらで通えます。姿勢改善やお腹・背中の引き締めを目指したい人におすすめです。
プログラム
- ピラティス
- マシンピラティス
- 女性専用
設備・サービス
レンタル
セキュリティ
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
START FITNESSの評価
- JR品川駅港南口から徒歩2分の駅近立地
- 港南口のオフィス街にあり、仕事帰りやランチ前後に立ち寄りやすい
- 平日は21時スタートのレッスンがあり、残業後でも間に合う
- 最寄りの港南口はJRのみで、京急線を使う場合は高輪口から駅の自由通路を通って回る必要がある
最終更新日
よくある質問
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スペースジム(SPACE GYM)目黒店
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施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典(お祝い金)を受け取れるプランもあります。

