アスピ柏
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
アスピ柏は、JR柏駅東口から徒歩7分、ビル1階にあるパーソナルトレーニングジムです。トレーナーは5名在籍し、管理栄養士や理学療法士の国家資格を持つトレーナーも在籍。全員が米国の国際認証資格NSCA-CPTを保有しています。口コミでは、食事指導が「禁止」ではなく「代わりに何を食べるか」を提案してくれ、間食が減ったという声や、ストレッチ・整体で肩こりが楽になったという声が見られます。筋力トレーニングに加え、ピラティス、ストレッチ、整体、姿勢改善までマンツーマンで対応。マンスリープランは月2回8,840円（税込）から。平日は10時〜22時、土日は9時から営業しています。
プログラム
- パーソナルトレーニング
- ストレッチ
- 整体
- 食事指導/管理
- ピラティス
設備・サービス
レンタル
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- ケーブルマシン
- ベンチ
- バランスボール
START FITNESSの評価
- 管理栄養士と理学療法士（いずれも国家資格）のトレーナーが在籍
- 食事指導が「禁止」ではなく代わりの食べ方を提案してくれる（口コミ）
- 店舗が1階で、階段やエレベーターを使わずに入れる
- ストレッチやマッサージが痛いときがある（口コミ）
- 限界まで追い込むセッションなのできつく感じる人もいる（口コミ）
- 駅からは小道に入る道順で、初回は分かりづらい
最終更新日
よくある質問
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