アスピ立川
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
アスピ立川は、JR立川駅北口から徒歩8分、高松町の「i-CAP building」5階にあるパーソナルトレーニングジムです。エレベーターで店舗フロアまで上がれます。全トレーナーが米国の国際認証資格NSCA-CPTを保有し、NASM系の資格を持つトレーナーも在籍。口コミでは、以前のトレーナーには指摘されなかった姿勢や体の癖まで見てもらえたという声や、体が硬い人・運動が苦手な人でも続けやすいという声があります。筋力トレーニングに加え、ピラティス、ストレッチ、整体、姿勢改善までマンツーマンで対応。マンスリープランは月2回8,840円（税込）から。平日は10時〜22時、土日は9時から営業しています。
プログラム
- パーソナルトレーニング
- ストレッチ
- 整体
- 食事指導/管理
- ピラティス
設備・サービス
レンタル
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- ケーブルマシン
- ベンチ
- バランスボール
START FITNESSの評価
- 以前のトレーナーに指摘されなかった姿勢や体の癖まで見てもらえた（口コミ）
- 体が硬い人や運動が苦手な人でも続けやすい（口コミ）
- エレベーターで店舗フロアまで上がれる
- トレーニングスペースは広くないという声がある（口コミ）
- 月2回30分では物足りなく、60分に変更したという声がある（口コミ）
- 駅から徒歩8分で、交差点を渡る必要がある
最終更新日
よくある質問
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