ララピラティス渋谷
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
渋谷駅から徒歩4分のララピラティス(LaLa Pilates)渋谷は、女性をターゲットにした少人数制のマシンピラティススタジオです。「美尻」や「くびれ」など、女性が気になる部位に特化したトレーニングが充実しています。 このスタジオでは、特別なマシンを使ったピラティスを通じて、ただ痩せるだけでなく、体のバランスを整え、正しい姿勢を身に付けることを目的としています。リフォーマーのマシンが、体の動きをサポートしながら負荷を調整してくれるので、初心者でも安心して始めることができます。 プログラムも多彩で、初心者向けの「ビギナー」から、体幹を強化する「ベーシック」、特に脚やお尻に効果的な「ヒップ＆レッグ」など、その日の気分や体調に合わせて選べるのがうれしいですね。 また、専用のメディスンボールや独自の設備が豊富で、さまざまなスタイルのピラティスを楽しめます。加えて、更衣室やパウダールームも完備されており、通勤前後やお出かけ前にも便利です。 さらに、駅近で通いやすく、心にも体にも優しい環境が整っているため、運動が久しぶりという方や体力に自信がない方にもぴったりです。あなたもぜひ、ララピラティスで理想のボディメイクを始めてみませんか？
プログラム
- ピラティス
- マシンピラティス
設備・サービス
セキュリティ
トレーニング機器
- メディスンボール
- 施設独自のマシン
START FITNESSの評価
- アクセスが良好で通いやすい立地
- 少人数制で個別指導が充実
- 清潔で安心できる設備が完備
- 休業日が金曜と祝日で不便
最終更新日
よくある質問
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