かたぎり塾 稲田堤店
プラン/料金
利用者情報
施設情報
利用者情報
性别
年代
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
「かたぎり塾 稲田堤店」は、京王電鉄相模原線の京王稲田堤駅からアクセスしやすい、地域の皆さまに愛されるフィットネス施設です。稲田堤駅から徒歩圏内に位置し、周辺には商業施設や住宅地が広がっており、通勤やお買い物ついでに気軽に立ち寄れる便利な場所です。 このジムは、初心者から本格的なトレーニングまで幅広く対応できる多彩なプログラムを提供しています。パーソナルトレーニングや食事指導、管理を受けながら、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善、健康維持など、個々の目的に合わせた効果的なトレーニングが可能です。得意な部位もお腹、お尻、脚、二の腕、背中、胸と多岐にわたり、全身のバランスアップをサポートします。 設備面も充実しており、体組成計やバランスボール、ダンベル、パワーラック、ベンチなどのトレーニング機器を完備。手ぶらで通えるレンタルセットもあり、ウェアやシューズ、タオルも気軽に利用できます。また、更衣室やウォーターサーバー、プロテインの提供といったサービスも整っており、快適な環境で運動に集中できます。さらに、子連れOKのため、育児中の方も気軽に通うことができるのも魅力です。 「かたぎり塾 稲田堤店」は、ダイエットや筋力UP、産後ダイエットなど、さまざまな目的に応じたトレーニングに最適なフィットネス施設です。地域密着型のサービスと充実した設備で、運動不足解消やストレス発散を目指す方にぴったりの場所となっています。
プログラム
- パーソナルトレーニング
- 食事指導/管理
設備・サービス
レンタル
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
トレーナー
西山涼初めまして。
稲田堤店の西山涼と申します。
私は、運動を習慣にしたいと思ったことがきっかけでトレーニングを始めました。最初の頃は何から取り組めば良いのか迷い、ジムに通っていても周囲の視線が気になったりして、苦労したこともあったのを覚えています。それでも、1ヶ月、3ヶ月、半年と続けていくうちに扱える重量が増えたり、体の変化を実感できたりして、喜びを感じてきました。
現在、SNSにはさまざまなトレーニング情報があふれており、その中から正しい情報を選びながら身体作りを進めるのは難しさもあるでしょう。
そんな中、周囲の目を気にせず、論理的に正しい方法でマンツーマンにて指導を受けられることの良さを感じています。
かたぎり塾稲田堤店では、
・筋力を高めたい方
・ダイエットを目指す方
・姿勢を良くしたい方
・運動習慣を身に付けたい方
など、一人ひとりのご要望に合わせた最適なプログラムをご提案させていただきます。
どんな小さなことでも遠慮なくお伝えください。全力でサポートさせていただきます。
稲田堤店でお待ちしています。
かたぎり塾認定トレーナー
米国認定トレーナー（NSCA-CPT）
山下聖太初めまして、かたぎり塾 のトレーナー、山下と申します。
社会人となってから、日々のストレスや生活習慣の変化により、6年間で15kgの体重増加を経験しました。
その状況を改善しようと、「このままではいけない」と感じて自己流のダイエットに取り組んだのですが、正しいトレーニングのやり方や体の仕組み、食事の取り方について十分に理解できていなかったため、なかなか成果が出せませんでした。
そんなときに出会ったのが、「パーソナルトレーニング」でした。
トレーナーの指導のもと、効果的な目標設定や正しいトレーニング方法、体の構造について学びながら、食事の管理の重要性も知ることができました。
パーソナルトレーニングを通じて悩みも解消され、わずか3ヶ月で15kgのダイエットに成功した経験があります。
今も、体型を維持しながら、自分と向き合い続けることや、明確な目標を持つことを大切にしています。
この経験から、「痩せたいけれど何をすればいいのかわからない」「目標の立て方がわからない」「一人では行動に移せない」といった方々のサポートをしたいと考えるようになり、トレーナーの道を志すことにしました。
毎回のセッションでは、お客様と真剣に向き合い、気軽に相談できる環境づくりを心がけています。
皆様それぞれの目標に合わせたトレーニング指導と的確なアドバイスを通じて、お悩みの解決を全力でサポートさせていただきます。
一緒に、トレーニングを通じて最高の体と人生を築いていきましょう。
かたぎり塾認定トレーナー
よくある質問
かたぎり塾 稲田堤店の入会金はいくら？
かたぎり塾 稲田堤店の月額料金はいくらから？
かたぎり塾 稲田堤店の営業時間と定休日は？仕事帰りにも通えますか？
かたぎり塾 稲田堤店の最寄り駅からのアクセスと所要時間は？駐車場はある？
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エリア×料金×目的×口コミで検索し、ダイエット・健康維持・運動不足解消まで自分史上最高のジム選びを後押しします。
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