かたぎり塾 西巣鴨店
プラン/料金
利用者情報
施設情報
利用者情報
性别
年代
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
「かたぎり塾 西巣鴨店」は、東京都豊島区西巣鴨に位置し、最寄り駅の都営地下鉄三田線・西巣鴨駅から徒歩ですぐの便利な立地にあるフィットネス施設です。閑静な住宅街の中にあり、通いやすさと tranquil な雰囲気を併せ持つ当施設は、忙しい日常の中でも気軽に健康づくりに取り組める環境を整えています。 当店は、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善、健康維持といった多彩な目的に対応したトレーニングを提供します。特に、お腹やお尻、脚、二の腕、背中、胸といった気になる部分を集中して鍛えたい方に最適です。また、産後ダイエットやブライダルといった特定の目的にも対応可能です。 プログラムは、パーソナルトレーニングと食事指導・管理を中心に構成し、個々のニーズに合わせた最適なプランを提案します。トレーニング設備にはダンベルやパワーラック、バランスボールなど、多彩な器具を完備。ウォーターサーバーやプロテインも用意し、快適にトレーニングできる環境です。 また、手ぶらで通えるサービスや専用アプリによる管理、レンタルウエアやシューズ、タオルの用意も充実しており、子連れでも安心して利用できるため、ママさんやご家族連れにも優しい設計となっています。更衣室も清潔で快適。運動初心者から上級者まで幅広くサポートし、一人ひとりの目標達成を全力で支援します。 「かたぎり塾 西巣鴨店」は、気軽に健康的なライフスタイルを手に入れたい方に最適なフィットネス施設です。
プログラム
- パーソナルトレーニング
- 食事指導/管理
設備・サービス
レンタル
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
トレーナー
中西 柾喜はじめまして！
かたぎり塾西巣鴨店のトレーナー、中西柾喜と申します。
以前は営業のお仕事をしていたのですが、忙しさから生活習慣が乱れてしまうこともありました。でも、トレーニングに出会ってからは、生活のリズムが整い、身体が変わる喜びを実感できるようになりました。
その経験を通じて、多くの方のお手伝いをしたいと考えるようになり、トレーナーの資格を取得して、パーソナルトレーナーとして活動を始めました。
私自身、ボディメイクコンテストに出場した経験もありますので、無理のないダイエットや食事のアドバイスなど、さまざまな角度からお客様の運動習慣づくりをサポートし、人生に寄り添える存在になれるよう努めてまいります。
西巣鴨店でお会いできるのを楽しみにしています。
かたぎり塾認定トレーナー
NSCA-CPT
マッスルゲート東京大会メンズフィジーク176cm以下級入賞
早川綾二はじめまして！
かたぎり塾 のトレーナー、早川です。
私は筋力トレーニングを続ける中で、さまざまな体の変化を経験してきました。
例えば、疲れにくくなったり、肌の調子が良くなったり、睡眠の質が向上したりといったことがあります。
こうした経験から、正しい方法で健康的なボディメイクの良さを多くの方にお伝えできればと思うようになりました。
また、私は「ストレッチ＆リリース」も得意としており、
筋肉を緩めることで、疲れやだるさを軽減するお手伝いができると思います。
お悩みやご希望に合わせて丁寧にサポートさせていただきますので、
どうぞお気軽にお越しください！お会いできるのを心待ちにしています。
かたぎり塾認定トレーナー
NASMｰCPT（全米スポーツ医学アカデミー）
トレーナーキャンプ 0期生
DREAM CUBE1 TRAINER ACADEMY 卒業
よくある質問
かたぎり塾 西巣鴨店の入会金はいくら？
かたぎり塾 西巣鴨店の月額料金はいくらから？
かたぎり塾 西巣鴨店の営業時間と定休日は？仕事帰りにも通えますか？
かたぎり塾 西巣鴨店の最寄り駅からのアクセスと所要時間は？駐車場はある？
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START FITNESS(スタートフィットネス)
START FITNESSは、入会金ゼロだから気軽にトライ！24時間ジム・パーソナル・ヨガ・ピラティスなど多彩なプログラムを網羅。
エリア×料金×目的×口コミで検索し、ダイエット・健康維持・運動不足解消まで自分史上最高のジム選びを後押しします。
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