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ビートピラティス(BEAT PILATES)の特徴

BEAT PILATES（ビートピラティス）は、「暗闇×音楽×マシンピラティス」を組み合わせた新感覚のボディメイクスタジオです。 アップテンポな音楽（BEAT）に合わせたレッスンと、暗闇と照明演出による非日常的な空間が大きな特長。周りの視線や自分の表情を気にすることなく、集中してトレーニングに没頭できる環境を提供しています。 プログラムは専用マシン「リフォーマー」を使用し、インナーマッスルを鍛えながら骨盤や姿勢の歪みを根本から整えます。グループで音楽に乗って楽しく汗を流せるグループレッスンだけでなく、一人ひとりの骨格や悩みに細かく寄り添うマンツーマンのパーソナルレッスンにも対応。 1セッション45分間で効率よくボディラインを引き締め、運動が苦手な方でもエンターテインメント感覚でストレス発散しながら楽しく続けられるのが魅力です。ただ鍛えるだけでなく、音楽と動きの一体感を楽しみながら、しなやかで美しい身体を目指せます。