アスピの店舗一覧

アスピの特徴

「一時的に痩せる」ではなく、「一生の身体をつくる」。アスピ(ASPI)は、その本質を真剣に追い求めている「本質追求型パーソナルジム」です。 まず驚くのが、トレーナーの質へのこだわり。採用率はわずか0.15%、全員が正社員で、国家資格やNSCA・NASMといった米国の高難度資格の保持者のみが在籍しています。解剖学・運動力学・生理学・栄養学の理論に基づき、一人ひとりに合わせたメニューをゼロから組み立ててくれるので、マニュアル通りの指導とはまったく別物。全国最優秀トレーナーによる社内研修も毎月行われていて、指導の質を磨き続ける姿勢に信頼が置けます。 もうひとつの柱が食事指導。短期集中プランではプラン期間中、毎日の食事にアドバイスがもらえ、管理栄養士監修の知識も届きます。量・食材・タイミングの3つの観点から、自分のライフスタイルに合わせて無理なく続けられる方法を教えてもらえるので、ダイエットが終わった後も「一生使える知識」として残るのが本当に心強いんです。 そしてアスピ(ASPI)ならではなのが、トレーニングだけで終わらないこと。ストレッチ専門店「アナトミーストレッチ」も運営しており、トレーナー全員がストレッチのプロ技術を持っています。パーソナルトレーニングに加えて、パーソナルピラティス・ストレッチ・整体・姿勢改善まで、身体のことをまるごと任せられる環境です。 通い方も柔軟です。短期間でしっかり変わりたい方向けのシェイプアップ・プランと、月の頻度を自分で選べるマンスリー・プランを用意。チケットは30分単位で使え、余った分は繰越も可能。ダイエット後の体型維持や、長く続ける運動習慣として通う方も多く、継続率は98%。モデルや医療職のプロにも選ばれ、10年以上通い続ける方もいるそうです。 ウェア・シューズのレンタルやプロテインも用意され、全国50店舗以上を展開。「今度こそリバウンドしない身体をつくりたい」と思う方に、心からおすすめしたいジムです。