目的別 / 得意部位
ジムの特徴
エクササイズコーチ広島店は、広島市の中心部・紙屋町の紙屋町ビル4階にあります。アストラムラインの本通駅や広島電鉄の紙屋町東・西の電停から徒歩2分、広島バスセンターからも徒歩3分。電車・バスのどちらでも通いやすく、本通り商店街やそごう周辺での買い物のついでにも立ち寄れる立地です。 体型の変化が気になり始めた40代の女性で、無理なく運動を習慣にしたい方におすすめ。1回20分なので、仕事や家事の合間にも通いやすく、運動が久しぶりの方でも続けやすいのが魅力です。ご家族やご友人と2人で通えるパートナーコースもあります。 トレーニングは1回20分。AIが筋力を測定して0.1kg単位で負荷を自動調整するマシンを使い、コーチがマンツーマンでサポートします。重りを自分で持ち上げる必要がないため、関節への負担を抑えやすいのが特徴。結果は毎回数値とグラフで確認でき、食事指導にも対応しています。 ウェア・シューズ・タオルは無料レンタルで手ぶらでOK。無料のウォーターサーバーも用意されています。土日祝も含めて昼12時〜17時に通えるデイプランがあり、平日・休日どちらでもお得に通えます。 まずは約60分の無料体験で、AIトレーニングの手応えを確かめてみてください。
プログラム
- マシントレーニング
- パーソナルトレーニング
- 食事指導/管理
設備・サービス
レンタル
トレーニング機器
- チェストプレス
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- バックエクステンション
- レッグエクステンション
- 施設独自のマシン
START FITNESSの評価
- 本通駅・紙屋町電停から徒歩2分、バスセンターからも徒歩3分
- 土日祝も昼に使えるデイプラン(全日)がある
- 2人で通えるパートナーコースがある
- 土日祝は19時閉店と早め
- ビルは駐輪禁止で、自転車は近隣の有料駐輪場を使う必要がある
最終更新日
よくある質問
近くのフィットネス施設
24/7ワークアウト 広島店
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広島県広島市中区西十日市町10-13 さわやビル 1F / 観音町駅 7分
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典(お祝い金)を受け取れるプランもあります。

