エクササイズコーチ船橋店
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
エクササイズコーチ船橋店は、JR・東武線の船橋駅北口から徒歩3分、サクセスビルの4階にあります。京成船橋駅も徒歩圏内で、千葉方面と都心方面の両方からアクセスしやすい立地です。駅周辺には商業施設も多く、仕事帰りや買い物のついでに立ち寄れます。 ご夫婦やご友人と一緒に運動を始めたい方におすすめ。船橋店にはコーチ1名に対して2人で受けられるパートナーコースがあり、ひとりだと続けにくい方も、励まし合いながら習慣にできます。土日祝も含めて昼10時〜17時に通える全日デイプランもあり、平日休みの方やシフト勤務の方にも向いています。 トレーニングは1回20分。AIが筋力を測定して0.1kg単位で負荷を自動調整するマシンを使い、コーチがマンツーマンでフォームを確認しながらサポートします。毎回の結果は数値とグラフで確認でき、食事指導にも対応しています。 ウェア・タオル・靴下・シューズは無料で借りられるので、手ぶらで来店OK。平日夜と土日祝は予約が多いため、早めの予約がおすすめです。平日は21時、土日祝は20時まで営業しています。前回の数値は自動で記録されます。 まずは約60分の無料体験で、AIトレーニングの手応えを確かめてみてください。
プログラム
- マシントレーニング
- パーソナルトレーニング
- 食事指導/管理
設備・サービス
レンタル
トレーニング機器
- チェストプレス
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- バックエクステンション
- レッグエクステンション
- 施設独自のマシン
START FITNESSの評価
- 2人で通えるパートナーコースがある
- 土日祝も昼に使えるデイプラン（全日）がある
- 靴下まで無料で借りられ、完全に手ぶらで通える
- 専用の駐車場・駐輪場がない
- 平日夜と土日祝は予約が混みやすい
最終更新日
よくある質問
近くのフィットネス施設
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