ライザップ高知店
住所
高知県高知市堺町3-13 SUEHIRO-BLD 2F/3F
営業時間
07:00 - 23:00
定休日
アクセス
堀詰駅 徒歩2分 はりまや橋駅 徒歩3分 デンテツターミナルビル前駅 徒歩3分 大橋通駅 徒歩5分 蓮池町通駅 徒歩5分 はりまや橋駅から徒歩3分。SUEHIRO-BLD 2F/3Fです。
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
はりまや橋駅徒歩3分、SUEHIRO-BLD 2F/3Fにあるライザップ(RIZAP)高知店。堺町やはりまや町エリアからも通いやすい立地です。仕事終わりにそのまま寄って、自分のペースで鍛えられます。 トレーニングは完全個室でトレーナーとマンツーマン。パワーラック、スミスマシン、ベンチ、ラットプルダウン、ダンベルで、胸・背中・脚をしっかり鍛えられます。筋力UPで体を大きくしたい日も、ダイエットで絞りたい日も、トレーナーと相談しながら自分のペースで組み立てられるのが魅力。HIITで汗をかく日、ピラティスでコンディションを整える日と、メニューを使い分けられるのも続けやすいポイント。 食事指導/管理では日々の食事にアドバイスがもらえるので、外食やコンビニが多い人でも食生活を立て直しやすいはず。 7時から23時まで開いているので、出勤前の朝トレも残業後の夜トレもOK。シャワーや専用ロッカー、ウォーターサーバー、Wi-Fiもそろい、汗をかいてもそのまま帰れます。
プログラム
- パーソナルトレーニング
- HIIT
- 食事指導/管理
- ピラティス
設備・サービス
セキュリティ
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
START FITNESSの評価
- はりまや橋駅から徒歩3分で通いやすい立地
- ビルの2・3階、2フロアを使って運営する店舗
- はりまや町・本町エリアからも通いやすい場所
- 中心街の立地のため、車で通う場合は周辺駐車場の確保が必要
最終更新日
よくある質問
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