ライザップ明石店
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
明石駅徒歩5分、明石追手ビル2Fにあるライザップ(RIZAP)明石店。本町や天文町エリアからも通いやすい立地です。道順も分かりやすく、初めてでも安心して通い始められます。通い始めのハードルが低いのも魅力です。 運動から長く離れていた人でも安心。完全個室でトレーナーとマンツーマンだから、周りを気にせず自分のペースで、体の動かし方を一つずつ確認しながら進められます。その日の体調に合わせてメニューを調整してもらえるので、続けやすいのも魅力です。ダイエットはもちろん、お腹・二の腕・背中や美尻・美脚・くびれなど部位ごとの悩みにも対応。パーソナルトレーニングのほか、ピラティスやHIITにも挑戦できます。 食事指導/管理もあるので、毎日の食事で迷ったときも気軽に聞けて安心。 シャワーや専用ロッカー、ウォーターサーバー、Wi-Fiがそろい、監視カメラもあって安心。初めてでも通い始めやすいジムです。
プログラム
- パーソナルトレーニング
- HIIT
- 食事指導/管理
- ピラティス
設備・サービス
セキュリティ
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
START FITNESSの評価
- 明石駅から徒歩5分で通いやすい立地
- 天文町・鍛冶屋町エリアからも通いやすい場所
- 中心街の立地のため、車で通う場合は周辺駐車場の確保が必要
最終更新日
よくある質問
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兵庫県明石市西新町1-19-19 1F / 西新町駅 5分
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