ライザップなんば店
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
なんば駅徒歩1分、難波御堂筋センタービル5Fにあるライザップ(RIZAP)なんば店。難波中や日本橋エリアからも通いやすい立地です。トレーニングの質にこだわる中級者が次のステージを目指せる、本格派のパーソナルトレーニングジムです。 完全個室でトレーナーとマンツーマンだから、高重量を扱う日もフォームの崩れや可動域を細かくチェックしてもらえます。パワーラック、スミスマシン、ベンチ、ラットプルダウン、ダンベルがそろい、BIG3から背中・腕の種目までしっかりこなせるラインナップ。筋力UPだけでなく体脂肪を落とすダイエットにも対応。HIITで心肺機能を高めたり、ピラティスで可動域を整えたりと、トレーニングの質を底上げするメニューもそろっています。 体づくりで差がつくのは食事。食事指導/管理では日々のメニューをもとにアドバイスがもらえるので、増量期・減量期の調整もしっかり進められます。 シャワーや専用ロッカー、ウォーターサーバー、Wi-Fi、監視カメラもそろい、仕事帰りに本気で鍛えたい人に応える環境です。
プログラム
- パーソナルトレーニング
- HIIT
- 食事指導/管理
- ピラティス
設備・サービス
セキュリティ
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
START FITNESSの評価
- なんば駅から徒歩1分で通いやすい立地
- 日本橋・難波エリアからも通いやすい場所
- 中心街の立地のため、車で通う場合は周辺駐車場の確保が必要
最終更新日
よくある質問
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