ライザップ金山店
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
ライザップ(RIZAP)金山店は、金山駅・正木エリアに建つ第13フクマルビル905の中。金山方面からも通いやすい立地です。本気で体を作り込みたい人に応える、本格的なパーソナルトレーニングジムです。仕事帰りに寄りやすく、トレーニング頻度を確保しやすいのも魅力です。 ベンチプレスやスクワットで記録を伸ばしたい時も、完全個室のマンツーマンなら軌道や呼吸まで細かくチェックしてもらえます。パワーラック、スミスマシン、ラットプルダウン、ダンベルを使い、胸・背中・脚から腕・お腹まで充実したメニューで鍛え分けが可能です。胸・背中・脚をバランスよく鍛える筋力UPはもちろん、絞りたい時期のダイエットにも対応し、HIITやピラティスで動ける体づくりも可能です。 筋肉を育てるには食事の質も欠かせません。食事指導/管理でトレーナーに相談しながら、タンパク質や糖質の摂り方を調整できます。 シャワー、専用ロッカー、ウォーターサーバー、Wi-Fi、監視カメラを完備した、集中して鍛えられる充実の環境です。
プログラム
- パーソナルトレーニング
- HIIT
- 食事指導/管理
- ピラティス
設備・サービス
セキュリティ
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
START FITNESSの評価
- 金山駅・正木エリアから歩いて通える立地
- 金山方面からもアクセスしやすい場所
- 金山駅から徒歩8分で、駅からは少し歩く場所
最終更新日
よくある質問
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