ライザップ郡山店
住所
福島県郡山市中町5-19 ロカビル2F
営業時間
07:00 - 23:00
定休日
アクセス
郡山駅 徒歩9分 JR郡山駅西口から徒歩9分。西口ロータリーを越えた交差点を渡り、ダイワロイネットホテルのある大通りを直進。郡山ビューホテルアネックスが見える十字路を左折し、うすい百貨店の向かい、1階に美容院「ROCAhair」が入るビルの2階です。
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
郡山市中町、うすい百貨店の向かいのビル2階にあるライザップ(RIZAP)郡山店。駅前や中町、朝日エリアからも歩いて通える場所で、筋トレを習慣にしている人がフォームと結果を見直すのにぴったりの、本格的なパーソナルトレーニングジムです。 完全個室でトレーナーとマンツーマンだから、スクワットやベンチプレスで重量を伸ばしたいときも、可動域や軌道、呼吸までしっかりチェックしてもらえます。パワーラック、スミスマシン、ベンチ、ラットプルダウン、ダンベルがそろい、胸・背中・脚の大きな筋肉から腕・お腹まで充実したメニューで鍛え分けが可能。筋力UPだけでなく、絞りたい時期のダイエットにも対応し、HIITやピラティスを取り入れてコンディションを整えることもできます。 筋肉を育てるには食事の質も欠かせません。食事指導/管理でトレーナーからアドバイスをもらいながら、タンパク質や糖質の摂り方を自分の体に合わせて調整できるのも心強いところ。 シャワー、専用ロッカー、ウォーターサーバー、Wi-Fiを完備し、監視カメラもあるので、トレーニングだけに集中して取り組める環境です。
プログラム
- パーソナルトレーニング
- HIIT
- 食事指導/管理
- ピラティス
設備・サービス
セキュリティ
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
START FITNESSの評価
- うすい百貨店の向かいで、目印が分かりやすい立地
- 駅前・中町・朝日エリアから歩いて通える中心市街地
- 福島県内で唯一、ライザップの指導を受けられる店舗
- 郡山駅西口から徒歩9分で、大通りと十字路を経由する道のり
最終更新日
よくある質問
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