ライザップ青森店
住所
青森県青森市新町2-1-11 ESTビル3F
営業時間
07:00 - 23:00
定休日
アクセス
青森駅 徒歩5分 JR青森駅東口から徒歩5分。東口を出て新町通りを直進し、左手に見える新町病院から2軒奥の「ESTビル」3階が受付です。お車・自転車でお越しの方は近隣の駐車場・駐輪場をご利用ください。
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
青森駅徒歩5分、新町通り沿いのESTビルに入るライザップ(RIZAP)青森店。ジム通いには慣れてきたけれど自己流では伸び悩んでいる、そんな中級者がもう一段上を目指すのにちょうどいい、本格的なパーソナルトレーニングジムです。 機器はパワーラック、スミスマシン、ベンチ、ラットプルダウン、ダンベルと、BIG3から背中・腕の種目までしっかりこなせるラインナップ。完全個室でトレーナーとマンツーマンなので、高重量を扱う日もフォームの崩れや可動域を細かくチェックしてもらえます。胸・背中・脚をバランスよく鍛える筋力UPはもちろん、お腹まわりを絞るダイエットにも対応。HIITやピラティスを組み合わせて、筋肉をつけながら動ける体をつくれるのも魅力です。 体づくりで差がつくのは食事。食事指導/管理では日々のメニューをもとにアドバイスがもらえるので、増量期・減量期の調整もしっかり進められます。 トレーニング後はシャワーで汗を流せて、専用ロッカーやウォーターサーバー、Wi-Fiも完備。監視カメラ付きで荷物の心配もなく、仕事帰りに寄って集中して鍛えられる充実した環境が整っています。
プログラム
- パーソナルトレーニング
- HIIT
- 食事指導/管理
- ピラティス
設備・サービス
セキュリティ
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
START FITNESSの評価
- 青森駅東口から徒歩5分、新町通り沿いの分かりやすい立地
- 新町・古川・橋本エリアから徒歩圏内で通いやすい環境
- 青森県内で唯一、ライザップのパーソナル指導を受けられる店舗
- 専用駐車場がなく、車の場合は近隣駐車場の利用が必要
最終更新日
よくある質問
近くのフィットネス施設
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青森県弘前市土手町９０−４ / 中央弘前駅 2分
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