ドクター(Dr.)トレーニング 天王寺店

ジムの特徴

ドクター(Dr.)トレーニング 天王寺店は、天王寺駅徒歩圏内の通いやすい立地にあるパーソナルジムです。「筋肉だけ鍛えても身体は変わらない」という独自の考えに基づき、筋肉・神経・心肺機能の3つを高い「シンクロ率」で同時に鍛えることが特徴。これにより、ダイエットや美尻・美脚、くびれづくりを効率よく実現できます。500種類以上の豊富なメニューから、一人ひとりの目標や身体の状態に合わせた最適なプログラムをオーダーメイドで提供。トレーニングは関節のリアライメントから始まり、体幹活性化、神経運動、そしてパワー・ストレングス・カーディオへと進む独自の流れで、怪我のリスクを抑えながら身体の可能性を最大限引き出します。また、マッサージ器具やストレッチスペース、体組成計など充実した設備が揃い、水素水やトレーニング後のプロテイン、タオルやウェアのレンタルも無料で利用可能。食事指導やストレッチも受けられるので、健康的なボディメイクがしやすいのも嬉しいポイントです。女性に人気の美尻・くびれ作りなど、理想のボディラインを叶えたい方にぴったりのジム。トレーナーへの指名制度もあるため、自分に合った専門家にずっとサポートしてもらえるのも安心ですね。本格的な指導を受けたい方、効果を実感したい方にぜひおすすめします。

プログラム

• パーソナルトレーニング
• ストレッチ
• 食事指導/管理
• ピラティス

設備・サービス

レンタル

セキュリティ

トレーニング機器

• ダンベル
• スミスマシン
• ケーブルマシン
• ベンチ
• バランスボール
• メディスンボール
• トレーニングチューブ

START FITNESSの評価

最終更新日

よくある質問