ドクター(Dr.)トレーニング 田園調布店

ジムの特徴

ドクター(Dr.)トレーニング 田園調布店は、最寄りの田園調布駅から徒歩1分とアクセス良好で、忙しいあなたも通いやすいパーソナルジムです。「筋肉だけ鍛えても身体は変わらない」という独自の考えに基づき、筋肉・神経・心肺機能の3つを高いレベルでシンクロさせる独自メソッドを提供。くびれや美尻、美脚を目指したい方はもちろん、効率的に筋力アップしたい方にもピッタリの内容です。 トレーニングはリアライメントで関節を整え、コアアクティベーションで体幹を点火。そのあとニューロで神経に良い動きをインプットし、目的に応じたパワー・ストレングス・カーディオで仕上げる独自の流れで進みます。怪我リスクが少なく、理にかなった効率的な内容なので、本格的なトレーニングを短時間で実感できるのもうれしいポイント。 施設内にはマッサージ器具やストレッチスペース、体組成計、充実したトレーニング機器（ダンベル・スミスマシン・ケーブルマシンなど）を完備。またシャワーや更衣室、タオル・ウエアのレンタルもあり、手ぶらで気軽に通えるのも安心です。水素水やプロテインも無料提供されているのでトレーニング後のケアも万全。食事指導・管理のサポートもあり、専門的なアドバイスが受けられる点も魅力です。 ダイエットやボディメイク、筋力アップ、美尻・美脚作りを効率よく進めたい方は、ドクター(Dr.)トレーニング 田園調布店で本物のトレーニングを体感できますよ！

プログラム

• パーソナルトレーニング
• ストレッチ
• 食事指導/管理
• ピラティス

設備・サービス

レンタル

セキュリティ

トレーニング機器

• ダンベル
• スミスマシン
• ケーブルマシン
• ベンチ
• バランスボール
• メディスンボール
• トレーニングチューブ

START FITNESSの評価

最終更新日

よくある質問