ドクター(Dr.)トレーニング 三軒茶屋ANNEX店

ジムの特徴

ドクター(Dr.)トレーニング 三軒茶屋ANNEX店は、三軒茶屋駅徒歩3分という好立地にあるパーソナルジムです。「筋肉だけ鍛えても身体は変わらない」という考えから、生理学に基づいた独自の「シンクロ率」を高めるトレーニングを提供しています。このジムでは、筋肉・神経・心肺機能をバランスよく鍛えることで、ただ体を引き締めるだけでなく、パフォーマンスアップや健康促進も目指せます。 500種類以上のメニューから、一人ひとりの目標や体調に応じてオーダーメイドプログラムを作成。ダイエットはもちろん、美尻・美脚・くびれ作りなど女性に嬉しい効果も期待できます。トレーニングは段階を踏んで行う独自メソッドで、怪我のリスクも抑えながら効率よく体を変えていけるのも安心ポイントです。 施設内はマッサージ機やストレッチスペース、体組成計をはじめ、水素水やプロテインも無料で利用可能。レンタルウェアやタオルもあるので手ぶらで通えるのもうれしいですね。監視カメラ完備のセキュリティも安心感があり、快適にトレーニングができます。 三軒茶屋周辺で科学的根拠に基づいた本格的なパーソナルトレーニングで効率よく理想のボディを目指したい方に自信を持っておすすめできるジムです！

プログラム

• パーソナルトレーニング
• ストレッチ
• 食事指導/管理

設備・サービス

レンタル

セキュリティ

トレーニング機器

• ダンベル
• スミスマシン
• ケーブルマシン
• ベンチ
• バランスボール
• メディスンボール
• トレーニングチューブ

最終更新日

よくある質問