目的別 / 得意部位
ジムの特徴
ドクター(Dr.)トレーニング 六本木店は、六本木駅徒歩1分の好立地にあるパーソナルジムです。「筋肉だけ鍛えても身体は変わらない」という理念のもと、独自の「シンクロ率」を高めるトレーニングを実践。筋力はもちろん、神経や心肺機能も同時に鍛えることで、ダイエットや美尻・美脚、くびれづくりまで、理想のボディメイクを効率よく叶えられます。500種類以上のメニューから、あなたの体調や目標に合わせてオーダーメイドのプログラムが組めるのも嬉しいポイントです。 施設内にはマッサージ器具やストレッチスペース、体組成計を完備し、シャワーや更衣室も利用可能。水素水やプロテインは無料で提供され、タオルやウェアのレンタルもあるから、手ぶらで通えるのがうれしい!トレーニングは関節のリアライメントから体幹活性化、神経への良い動きのインプットと段階的に進むので、初めての方でも安心して取り組めます。 六本木の中心で、効率よく本格的にカラダを変えたい方にぜひおすすめしたいパーソナルジムです。通うたびに自分の身体への理解が深まり、前向きに続けられるのがうれしい!
プログラム
- パーソナルトレーニング
- ストレッチ
- 食事指導/管理
設備・サービス
レンタル
セキュリティ
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- バランスボール
- メディスンボール
- トレーニングチューブ
START FITNESSの評価
- 六本木駅徒歩1分の好立地
- オーダーメイドのプログラムが選べる
- 手ぶらで通える便利な設備が充実
- 幅広いトレーニングメニューが利用可能
- 施設が多階層に分かれている可能性
最終更新日
よくある質問
近くのフィットネス施設
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アルチザン (ARTISAN Personal Training.)
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ディージム(Dee GYM)表参道店
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施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典(お祝い金)を受け取れるプランもあります。

