ドクター(Dr.)トレーニング 麻布十番店

ジムの特徴

麻布十番駅徒歩3分の好立地にあるパーソナルジム、ドクター(Dr.)トレーニング 麻布十番店は、「筋肉だけ鍛えても身体は変わらない」という理念のもと、筋肉・神経・心肺機能を同時に鍛える「シンクロ率」重視の独自メソッドを提供しています。500種類以上の科学的かつ臨床経験を活かしたオーダーメイドメニューで、ダイエットから美尻・美脚、くびれ作りはもちろん、筋力アップも効率よく実現可能です。トレーニングは、関節周辺の軟部組織を整え体幹を活性化、神経の動きをインプットしてから本番のパワートレーニングに入るため、怪我のリスクを抑えつつ最大限の効果が狙えます。設備も充実しており、ダンベルやスミスマシン、ケーブルマシン、ベンチ、バランスボール、メディスンボール、トレーニングチューブなど多彩な機器を完備。水素水やプロテイン、シャワー、タオル・ウエアのレンタルも無料で利用でき、ストレッチスペースやマッサージ器具もあるのでトレーニング後もリラックスできます。食事指導・管理もLINEで気軽に受けられ、トレーナー指名制度による手厚いサポートも心強いポイント。なぜその動きをするのかが明確だから、トレーニングの理解が深まって通うのが楽しみになるジムです。忙しい毎日でも効率よく本格的に理想の身体を目指したい方に、自信を持っておすすめできます！

プログラム

• パーソナルトレーニング
• ストレッチ
• 食事指導/管理

設備・サービス

レンタル

セキュリティ

トレーニング機器

• ダンベル
• スミスマシン
• ケーブルマシン
• ベンチ
• バランスボール
• メディスンボール
• トレーニングチューブ

最終更新日

よくある質問