アップルジム池袋店

ジムの特徴

池袋駅から徒歩圏内に位置する「アップルジム(Apple GYM)池袋店」は、都市の喧騒の中でしっかりと身体を整えることができる、魅力的なフィットネス施設です。副都心線や山手線など、多彩な路線からアクセス可能なため、忙しい日常の合間にも通いやすい立地です。 このジムは「見た目を変える」ことに特化した、日本初の海外式ボディメイクメソッドを導入しています。骨格レベルからアプローチし、姿勢や重心を根本的に改善。欧米モデルのようなS字ラインを目指す、女性の美しさを引き出すトレーニングが特徴です。ダイエットだけでは得られない、洗練されたシルエット作りをサポートします。また、ストレスのない食事指導を徹底し、長期的にリバウンドしない習慣を身につけることも重要視しています。 設備も充実しており、ストレッチスペースや体組成計、ウォーターサーバーのほか、ダンベルやパワーラック、ラットプルダウンなど、多彩なトレーニング機器を備えています。個別指導はマンツーマンのプレミアムプラン、または最大2名までの少人数グループ形式を選べ、自分の目的や予算に合わせて通うことができます。 「お腹やお尻、脚だけでなく、背中や二の腕の引き締めや姿勢改善」にも対応でき、多角的なアプローチで理想の体型へ導きます。セキュリティも万全で、監視カメラや駐車場の完備により、安全・安心の環境です。タイプに合わせて無理なく続けられるプラン設定と、駅近の便利さで、忙しい女性でも続けやすいのが魅力です。アップルジム(Apple GYM)池袋店で、「なぜ変わらないのか」の答えを見つけて、新しい自分に出会いませんか。

プログラム

• パーソナルトレーニング
• 食事指導/管理

設備・サービス

セキュリティ

駐車・駐輪

トレーニング機器

• ダンベル
• パワーラック
• ラットプルダウン

最終更新日

よくある質問