パーソナルジム ラット(Rat)新宿三丁目店

ジムの特徴

パーソナルジム ラット(Rat)新宿三丁目店は、都営地下鉄新宿三丁目駅および東京メトロ副都心線、新宿御苑前駅から徒歩圏内に位置し、アクセスの良さが魅力です。新宿エリアの中心地でありながら、静かで集中できる環境を提供し、忙しい女性が効率良くトレーニングできる空間です。 このジムは、パーソナルトレーニングと食事指導・管理を組み合わせた総合的なサポートが特徴です。特に、お腹・お尻・脚・二の腕といった、女性の美しさを引き立てる部位に重点を置いたトレーニングが可能。筋力アップやダイエット、美尻・美脚づくり、くびれ形成といった多様な目的に対応しています。ダンベルやスミスマシン、ケーブルマシン、トレーニングチューブなど、多彩な機器を揃え、初心者から経験者まで満足できるプログラムを提供します。 また、設備も充実しており、ストレッチスペースや手ぶらで通えるレンタルウエア・シューズ、タオル、ウォーターサーバーやプロテインも利用可能です。さらに、お子さまと一緒に通える子連れOKの環境も整っています。トレーニングや食事指導だけでなく、バランスボールやメディスンボールを使った多彩な運動も楽しめ、心も体も満たされる時間を過ごせます。 女性の美と健康を意識する方にとって、このラット(Rat)新宿三丁目店は理想的なフィットネスステーションです。効率的なプログラムと充実の設備で、理想のスタイルを実現してみませんか。

プログラム

• パーソナルトレーニング
• 食事指導/管理

設備・サービス

レンタル

トレーニング機器

• ダンベル
• ベンチ
• ラットプルダウン
• バランスボール
• メディスンボール
• ケトルベル
• トレーニングチューブ
• スミスマシン
• ケーブルマシン
• EZバー

よくある質問