ボディーズ(Bodies) 池袋東武スタジオ

ジムの特徴

「ボディーズ(Bodies) 池袋東武スタジオ」は、池袋駅から徒歩ですぐの便利な立地にあります。東武百貨店池袋店の9階に位置し、アクセスも抜群。通勤や買い物のついでに気軽に立ち寄れるのも魅力です。この施設は、サーキットトレーニングとゲルマニウム温浴を最大の特徴とし、忙しい女性のための効率的な美と健康のサポートを実現します。特に、シェイプアップや引き締め、ヒップアップに効果的なトレーニング機器が充実しており、チェストプレスやレッグプレスなどのおもに下半身や背中をターゲットとしたマシン、アブドミナルクランチなどの腹部トレーニング機器を備えています。さらに、ヨガなど多彩なプログラムも用意されており、目的に合わせて選べるのが嬉しいポイント。女性専用エリアもあり、安心して自分のペースでトレーニングに集中できる環境です。設備面では、ストレッチスペースや更衣室、パウダールーム、自動販売機も完備されており、快適な時間を過ごせます。セキュリティも万全で監視カメラ設置、駐車・駐輪場も有料ながら利用可能。お腹やお尻、脚、二の腕など、気になるポイントを集中的に鍛えられるので、ダイエットや美脚、くびれ作り、産後ダイエットなど、多彩な目的に対応。忙しい女性にとって、効率的かつ充実したトレーニング時間を過ごせる、「ボディーズ池袋東武スタジオ」は理想的なフィットネスパートナーです。

プログラム

• マシントレーニング
• HIIT
• ヨガ
• 女性専用
• その他フィットネス

設備・サービス

セキュリティ

駐車・駐輪

トレーニング機器

• チェストプレス
• ショルダープレス
• レッグプレス
• アブドミナルクランチ
• アブダクションマシン
• ハックスクワットマシン
• アダクションマシン
• レッグエクステンション
• 施設独自のマシン

よくある質問