スマートフィット100 上本郷店

ジムの特徴

「スマートフィット100 上本郷店」は、上本郷駅から徒歩1分の立地で、通勤やお出かけのついでに気軽に立ち寄れる便利な施設です。 このジムは、初心者から上級者まで幅広く対応できる充実の設備とプログラムを誇ります。24時間営業なので、忙しい方やライフスタイルに合わせていつでもトレーニング可能です。主なトレーニング目的は、ダイエット、筋力アップ、美脚・美尻づくり、くびれ形成、姿勢改善、健康維持など多岐にわたります。特に、お腹やお尻、脚、二の腕、背中、胸など、特定の部位をターゲットにしたトレーニングも充実しています。 設備面では、ストレッチスペースや体組成計、水素水サーバーなどの最新アイテムも導入されており、快適にトレーニングできる環境が整っています。ウォーターサーバーや専用ロッカー、シャワー、更衣室も完備し、セキュリティ面では監視カメラやデジタルキーを採用して安全性も確保しています。無料駐輪場もあるため、自転車での通勤も便利です。 多彩なプログラムも用意されており、パーソナルトレーニングやストレッチ、マシントレーニングを通じて目的に合った効果的なトレーニングが可能です。筋トレマシンから有酸素運動用のトレッドミルやバイクまで、多種多様なトレーニング機器を備え、効率的な運動が行えます。 「スマートフィット100 上本郷店」は、初心者から経験者まで気軽に通える、きめ細かなサポートと充実の設備が魅力の複合型フィットネス施設です。健康的なライフスタイルの実現に、ぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

プログラム

• 24時間ジム
• パーソナルトレーニング
• マシントレーニング
• ストレッチ

設備・サービス

セキュリティ

駐車・駐輪

トレーニング機器

• クロストレーナー
• アップライトバイク
• ダンベル
• スミスマシン
• ベンチ
• ラットプルダウン
• レッグカール
• トレッドミル（ランニングマシン）
• レッグエクステンション
• レッグプレス
• リカンベントバイク
• パワーラック
• ケーブルマシン
• EZバー
• チェストプレス
• ショルダープレス
• アブダクションマシン
• バックエクステンション
• アブドミナルクランチ
• トルソーローテーションマシン
• シーテッドロー

よくある質問