グッドライフジム(GOODLIFEGYM) 八丁堀店

ジムの特徴

「グッドライフジム(GOODLIFEGYM) 八丁堀店」は、東京都中央区の中心に位置し、最寄りの東京メトロ日比谷線八丁堀駅から徒歩数分の便利な場所にあります。アクセスも良好で、JR東日本京葉線や都営地下鉄浅草線、東京メトロ各線の駅からもスムーズに通えます。周辺にはビジネス街やショッピングエリアが広がり、仕事帰りやショッピングの合間に気軽に立ち寄れます。 このジムはパーソナルトレーニングやセミパーソナルトレーニングを提供しており、ダイエットや筋力アップ、美脚・美尻作り、くびれ形成、姿勢改善、健康維持など多彩なニーズに応えます。特にお腹やお尻、脚、二の腕、背中、胸などの部位に特化したトレーニングプログラムが充実しており、初めての方でも効果的に目標を達成できます。 設備面では、更衣室のほか、シューズのレンタルサービスもあり、気軽に運動を始められる環境が整っています。トレーニング器具もダンベルやスミスマシン、ケーブルマシン、ベンチ、レッグエクステンション、ケトルベル、TRXなど多彩で、初心者から上級者まで幅広く対応可能です。 ストレス発散や運動不足解消はもちろん、産後ダイエットやブライダル準備といった特定の目的に向けたトレーニングもサポートします。一人ひとりの目的や体調に合わせて丁寧に指導するため、安心して長く通い続けることができます。都市生活の中で、手軽に健康と美容を両立したい方に最適な施設です。

プログラム

• パーソナルトレーニング
• セミパーソナル

設備・サービス

レンタル

トレーニング機器

• ダンベル
• スミスマシン
• ケーブルマシン
• ベンチ
• ケトルベル
• TRX
• レッグエクステンション

よくある質問