かたぎり塾 守山店
プラン/料金
利用者情報
施設情報
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性别
年代
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
かたぎり塾（カタギリジュク）守山店は、JR西日本の東海道線守山駅から徒歩圏内に位置し、アクセス便利なフィットネス施設です。駅からの距離も近いため、通勤やお出かけのついでに気軽に立ち寄ることができます。市街地の落ち着いた環境にあり、周辺にはショッピングや飲食店も充実しており、気軽に訪れることができるのも魅力です。 この施設は、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善、健康維持を目的とした方に特におすすめです。パーソナルトレーニングや食事指導/管理を提供しており、個々の目的に合ったプログラムを受けることができます。トレーニングの対象部位もお腹、お尻、脚、二の腕、背中、胸と幅広く、バランスボールやダンベル、パワーラックなどの本格的な器械を揃えています。 また、設備面では、体組成計や専用アプリ、ウォーターサーバー、プロテイン、更衣室、子連れOKのサービスもあり、小さなお子様連れでも安心して利用できます。レンタルウエアやシューズも揃っているため、手ぶらで気軽に訪れることも可能です。 さらに、運動不足やストレス解消、産後ダイエット、ブライダル準備など、多様なニーズに応えるプログラムも充実しています。初心者から上級者まで、幅広い方々が快適にトレーニングできる環境が整っており、自分のペースで健康的な生活をサポートします。しっかりとした指導と充実した設備で、あなたの理想の体づくりを実現しましょう。
プログラム
- パーソナルトレーニング
- 食事指導/管理
設備・サービス
レンタル
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
トレーナー
佐藤秀哉はじめまして。
かたぎり塾守山店の佐藤と申します。
私自身、学生時代にレスリング部に所属し、階級は50kg級でした。そのため、大会が近づくと、毎回約10kgの減量に取り組んでいたことがあります。当時の減量方法は、今では考えにくいほど極端にカロリーを抑えるものでした。最終的にはサウナに行き、水抜きをすることもありました。
その経験から、体重を落とすことはできましたが、筋肉も落ち、精神的に不安定になるなど、健康面ではあまり良い状態ではなかったと感じています。
このような無理なダイエットは、リバウンドのリスクが高いと考えられます。かたぎり塾では、そのような無理なダイエット指導は行わないようにしています。
私も過去の失敗経験を持つからこそ、ダイエットの苦しさやつらさについては理解できる部分があります。
お一人おひとりに合った食事やトレーニングのアドバイスをさせていただきますので、全力でサポートさせていただきたいと思っています。
守山店でお会いできることを、心から楽しみにしています。
かたぎり塾認定トレーナー
よくある質問
かたぎり塾 守山店の入会金はいくら？
かたぎり塾 守山店の月額料金はいくらから？
かたぎり塾 守山店の営業時間と定休日は？仕事帰りにも通えますか？
かたぎり塾 守山店の最寄り駅からのアクセスと所要時間は？駐車場はある？
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START FITNESSは、入会金ゼロだから気軽にトライ！24時間ジム・パーソナル・ヨガ・ピラティスなど多彩なプログラムを網羅。
エリア×料金×目的×口コミで検索し、ダイエット・健康維持・運動不足解消まで自分史上最高のジム選びを後押しします。
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