かたぎり塾 高崎店
プラン/料金
利用者情報
施設情報
利用者情報
性别
年代
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
「かたぎり塾 高崎店」は、JR東日本信越線の北高崎駅から徒歩圏内に位置し、便利なアクセスで通いやすいフィットネス施設です。高崎市の落ち着いたエリアにあり、周辺にはショッピングや飲食店も充実しているため、気軽に立ち寄れます。 このジムは、多彩なプログラムと充実した設備を備えている点が魅力です。パーソナルトレーニングや食事指導/管理を受けながら、効率的にダイエットや筋力アップ、姿勢改善を目指す方にぴったりです。特に、お腹やお尻、脚、背中、胸、二の腕といった気になる部位にアプローチでき、健康維持や運動不足解消はもちろん、産後ダイエットやブライダルなど、さまざまな目的に対応します。 設備も充実しており、体組成計やウォーターサーバー、プロテイン、更衣室、子連れOKの環境のほか、手ぶらOKのレンタルサービスでは、タオルやウエア、シューズを気軽に利用できます。トレーニング機器には、ダンベルやパワーラック、バランスボールといった幅広いアイテムが揃っており、初心者から上級者まで満足できるラインナップです。 さらに、専用アプリを使ったトレーニング管理や、スタッフによる丁寧なサポートも受けられます。ストレス発散や健康維持、運動不足解消といった目的だけでなく、産後や特定のシーンに合わせたプランも提供しており、皆様のライフスタイルに寄り添った理想のトレーニング環境を実現しています。
プログラム
- パーソナルトレーニング
- 食事指導/管理
設備・サービス
レンタル
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
トレーナー
菅野海はじめまして。かたぎり塾高崎店でパーソナルトレーナーを務めている菅野海と申します。
私がトレーニングを始めたきっかけは、二つの「悔しさ」と「気づき」でした。警察官として働いていた頃、柔道でなかなか相手を投げられなかった経験や、妹から指摘された「シルエットが太いね」という、身近な人ならではの指摘がきっかけです。実際、当時の私は今よりも10kg以上重たく、その言葉が大きな動機付けとなりました。
この経験をきっかけに、鍛錬に取り組むうちに柔道でも相手を投げられるようになったほか、体も引き締まり、7kgの減量に成功しました。体型の変化が自信や気持ちに良い影響をもたらし、精神的にも大きな変化があったと感じています。
この喜びを多くの方にも伝えられたらと考え、パーソナルトレーナーの道に進むことにしました。警察官を辞めてから半年間、トレーナースクールに通い、「解剖学」や「栄養学」、「姿勢改善」などを学び、NESTAのパーソナルトレーナー資格も取得しました。確かな知識と技術を活かし、ただトレーニングを指導するだけでなく、「肩こり」や「猫背」、「巻き肩」などの不調へのアプローチも学んでいます。その経験を活かし、トレーニング以外のサポートも幅広くさせていただきます。
「運動やトレーニングが初めてで苦手」と感じている方も大歓迎です。一人ひとりのライフスタイルに合わせて、トレーニングや食事のご提案を行い、理想の体づくりだけでなく、健康的な習慣の定着や今後の健康維持もサポートさせていただきます。私も以前は体型や運動に関して悩んだ一人です。皆さまが抱えるお悩みを、モチベーションを保ちながら、一緒に乗り越え、目標達成を目指しましょう。
ぜひ、一度かたぎり塾高崎店へお越しください。
かたぎり塾認定トレーナー
NESTA
よくある質問
かたぎり塾 高崎店の入会金はいくら？
かたぎり塾 高崎店の月額料金はいくらから？
かたぎり塾 高崎店の営業時間と定休日は？仕事帰りにも通えますか？
かたぎり塾 高崎店の最寄り駅からのアクセスと所要時間は？駐車場はある？
近隣の駅から探す
START FITNESS(スタートフィットネス)
START FITNESSは、入会金ゼロだから気軽にトライ！24時間ジム・パーソナル・ヨガ・ピラティスなど多彩なプログラムを網羅。
エリア×料金×目的×口コミで検索し、ダイエット・健康維持・運動不足解消まで自分史上最高のジム選びを後押しします。
エリア×料金×目的×口コミで検索し、ダイエット・健康維持・運動不足解消まで自分史上最高のジム選びを後押しします。
運営会社© 2025 PAULO GIVS Co., Ltd. All Rights Reserved.