かたぎり塾 多摩センター店
プラン/料金
利用者情報
施設情報
利用者情報
性别
年代
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
かたぎり塾 多摩センター店は、多摩地域を代表するフィットネス施設の一つとして、最寄り駅の多摩都市モノレール線「多摩センター駅」から徒歩ですぐの便利な立地に位置しています。多摩中央公園や商業施設が周囲に広がるエリアで、通勤やショッピングのついでに気軽に立ち寄れます。 この施設は、初心者から本格的に筋力アップを目指す方まで幅広く対応できるプログラムを提供しています。特に、パーソナルトレーニングや食事指導/管理を通じて、ダイエットや姿勢改善、健康維持をサポート。お腹やお尻、脚、二の腕、背中、胸といった各部位のトレーニングに特化したセッションも充実しています。 設備面では、体組成計やプロテインの提供、ウォーターサーバーなど快適な環境が整っており、手ぶらでの利用も可能です。更衣室は清潔に保たれ、子連れでの利用も歓迎しています。レンタル用品も充実しており、ウエアやシューズ、タオル、手ぶらセットなどを気軽に利用できるため、手軽に始められます。 トレーニング機器にはダンベルやパワーラック、バランスボール、ベンチなど、多彩な器具が揃っており、個々の目的に合わせたトレーニングが可能です。主な目的はダイエットや筋力アップ、運動不足の解消はもちろん、産後ダイエットやブライダルなど特別なニーズにも対応。アプリを使った進捗管理やサポート体制も整い、効率よく理想の体づくりを目指せる施設です。 かたぎり塾 多摩センター店は、快適な空間と充実のプログラムで、健康的なライフスタイルの実現を全力でサポートします。
プログラム
- パーソナルトレーニング
- 食事指導/管理
設備・サービス
レンタル
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
トレーナー
平下莉己こんにちは！ かたぎり塾 多摩センター店の平下です。
私はもともと細身で、自分の体に対してあまり自信を持てず、自己流の運動や食事を続けてもなかなか効果を実感できませんでした。そんなとき、自衛隊に入隊し、筋トレを始めてみることに。最初は苦手に感じていたものの、続けていくうちに体が引き締まり、見た目に変化が現れ、自然と自信も湧いてきました。
その経験を通じて、「正しい知識と継続が重要だと感じました」といった思いになり、トレーナーの資格を取得しました。今は、初心者や未経験の方でも安心して取り組めるように、丁寧でわかりやすい指導を心がけています。
「ダイエットであと5kg落としたい」
「筋肉をつけて引き締まった体を手に入れたい」
「健康的な生活を送りたい」
そんな目標に向けて、食事の管理や運動のアドバイスを通じて、あなたのボディメイクを全力でサポートいたします。
かたぎり塾 多摩センター店で、一緒に理想の体づくりを始めてみませんか？
かたぎり塾認定トレーナー
NSCA-CPT(全米ストレングス＆コンディショニング協会)
よくある質問
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かたぎり塾 多摩センター店の月額料金はいくらから？
かたぎり塾 多摩センター店の営業時間と定休日は？仕事帰りにも通えますか？
かたぎり塾 多摩センター店の最寄り駅からのアクセスと所要時間は？駐車場はある？
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START FITNESSは、入会金ゼロだから気軽にトライ！24時間ジム・パーソナル・ヨガ・ピラティスなど多彩なプログラムを網羅。
エリア×料金×目的×口コミで検索し、ダイエット・健康維持・運動不足解消まで自分史上最高のジム選びを後押しします。
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