かたぎり塾 瑞江店
プラン/料金
利用者情報
施設情報
利用者情報
性别
年代
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
「かたぎり塾 瑞江店」は、都営地下鉄新宿線の瑞江駅から徒歩圏内の便利なロケーションに位置しています。駅からのアクセスも良好で、仕事帰りやお出かけついでに立ち寄りやすい環境です。周辺には商店街や住宅地が広がり、気軽に通える安心感が魅力です。 当施設は、初心者から本格的なトレーニングを求める方まで幅広く対応できるフィットネスジムです。充実したパーソナルトレーニングや食事指導/管理プログラムを提供しており、目的に合わせたカスタマイズが可能です。ダイエットや筋力アップ、姿勢改善はもちろん、産後ダイエットや結婚式前のブライダルケア、運動不足解消やストレス発散など、多彩なニーズに応えます。 設備面も充実しており、体組成計やプロテイン、ウォーターサーバーを備え、アメニティも豊富です。手ぶらでの利用やレンタルも充実しており、ウェアやシューズ、タオルなどを持ち運ぶ手間も省けます。更衣室も完備し、小さな子供連れの方も安心してご利用いただけます。 トレーニングマシンはバランスボールやダンベル、パワーラック、ベンチなど多彩で、特にお腹、お尻、脚、二の腕、背中、胸などの部位を重点的に鍛えることができます。目的に合わせたプログラムを通じて、健康的な身体づくりや運動習慣の定着をサポートします。初心者の方も気軽に始められる環境と親身なサポート体制が整っており、「かatぎり塾 瑞江店」で理想の体づくりを始めてみませんか。
プログラム
- パーソナルトレーニング
- 食事指導/管理
設備・サービス
レンタル
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
トレーナー
田中玲星高校時代から筋力トレーニングに興味を持っていて、その流れで大学ではスポーツ学科を選び、専門的なトレーニングについて学びました。在学中は、民間のフィットネスクラブや都内のパーソナルジムでトレーニング指導の経験を積んできました。理想の身体や目標に向かってお手伝いできる、クライアントの方々に寄り添ったパーソナルトレーナーを目指しています。さらに、身体を動かす楽しさを伝えられるように、トレーニングの魅力をしっかりとお伝えしていきたいと思っています。皆さまの目標達成のお手伝いが少しでもできれば幸いです。かたぎり塾瑞江店でお待ちしております。
瑞江店トレーナーの田中玲星
かたぎり塾認定トレーナー
日本生活環境支援協(JLESA)ダイエットアドバイザー
ベンチプレス59kg級世界記録保持者
東洋大学健康スポーツ学科卒業
春山愛佳はじめまして！ かたぎり塾トレーナーの春山です。
私はこれまでフィットネスインストラクターとして活動し、**「運動を楽しむ雰囲気づくり」を大切にしてきました。継続するために最も大切なのは“楽しさ”だと考えており、10人いれば10通りの楽しみ方があると思っています。お客様一人ひとりの「楽しい！」**を一緒に見つけ、引き出すことが私の得意分野です。
もちろん、楽しむためには成果も欠かせません。かたぎり塾の強みである【理学療法士監修トレーニング】と、私自身の【スタジオインストラクターとしての5年間の経験】を活かし、しっかり成果に繋がるプログラムをご提供いたします。
また、私は現在も大好きなボルダリングに取り組み、大会出場や新たな資格への挑戦を続けています。その中で感じる、折れそうになる瞬間や、思いきり自分を褒めたい瞬間などをリアルタイムで体験しているからこそ、お客様の気持ちに寄り添ったメンタルサポートもできると考えています。
やる気が出ない日もあれば、絶好調の日もあると思います。どんな時でも「続けられる」ように、そして「成果を感じられる」ように、私が全力でサポートさせていただきます。**一緒に楽しみながら、理想の身体と健康をつくっていきましょう！**どうぞよろしくお願いいたします。
かたぎり塾認定トレーナー
スポーツクライミングコーチ
最終更新日
2026年06月15日最新の情報は公式サイトでご確認ください
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