かたぎり塾 椎名町店
プラン/料金
利用者情報
施設情報
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性别
年代
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
「かたぎり塾 椎名町店」は、西武鉄道池袋線の椎名町駅から徒歩圏内に位置し、アクセス便利なフィットネス施設です。東京都豊島区の閑静なエリアにあり、周辺には飲食店やコンビニ、公共施設も充実しており、通いやすさ抜群です。お客様一人ひとりの目的に合わせたトレーニングプランを提供しており、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善、健康維持、運動不足解消、ストレス発散など、多彩なニーズに対応しています。 施設内にはバランスボールやダンベル、パワーラックなどのトレーニング機器を完備。さらに、パーソナルトレーニングや食事指導/管理のプログラムも充実し、専門の指導者が個別の目標達成をサポートします。専用アプリや体組成計を使用したデータ管理、ウォーターサーバーやプロテインの提供、レンタルウエアやシューズ、タオルなどの手ぶらセットもあり、初めての方や忙しい方も気軽に利用できます。 また、お子様連れも歓迎しており、子連れOKの環境も整っています。女性や初心者の方も安心してトレーニングに取り組める設備とサービスで、健康的なライフスタイルの実現をサポート。個々の目的に応じたパーソナルトレーニングと、きめ細やかな食事管理を組み合わせて、理想の体づくりを実現します。気軽に立ち寄れる「かたぎり塾 椎名町店」で、あなたの理想の体と健康を手に入れませんか。
プログラム
- パーソナルトレーニング
- 食事指導/管理
設備・サービス
レンタル
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
トレーナー
渡辺龍生はじめまして。かたぎり塾椎名町店の渡辺と申します。
かつて、誤った知識に基づいたダイエットを試みた結果、心身に不調をきたし、うまくいかないこともありました。しかし、正しい栄養学やトレーニングについて学び、実践していく中で、体や精神に良い変化を感じられるようになりました。
その経験を通じて、この喜びをお伝えしたいと思い、パーソナルトレーナーの道へ進む決意をしました。ポールダンサーとしての一面も持ち、きれいな動作や姿勢の改善を目指した機能的なアプローチも得意としています。
また、化学科や理系の背景を持ち、栄養やトレーニング、姿勢や怪我に関するさまざまな疑問に対して、「なぜ」や「わからない」を丁寧に解き明かすことで、ダイエットや健康維持のための効果的な方法の提案も心掛けています。
「痩せたい」「筋肉をつけたい」「怪我や体調の不調を改善したい」など、ご希望があればぜひお聞かせください。一人ひとりに合わせたサポートを提供したいと考えています。
共に「なりたい自分」を実現してみませんか？椎名町店でお待ちしております！
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エリア×料金×目的×口コミで検索し、ダイエット・健康維持・運動不足解消まで自分史上最高のジム選びを後押しします。
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