かたぎり塾 千川店
プラン/料金
利用者情報
施設情報
利用者情報
性别
年代
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
「かたぎり塾 千川店」は、東京メトロ有楽町線および副都心線の千川駅からアクセスしやすい、便利なロケーションに位置しています。都心の喧騒から少し離れた静かな環境の中、質の高いトレーニングときめ細やかなサポートを提供しています。施設内は清潔感あふれる空間で、最新の設備が整っています。体組成計やプロテイン、ウォーターサーバーなどの設備は、快適にトレーニングを続けるための便利なアイテムです。手ぶらで気軽に訪れることができ、レンタルウエアやタオルも完備しているため、気軽に通い始められます。更衣室も清潔で、子連れでの利用も可能なため、子育て中の方にも安心です。 トレーニングは、パーソナルトレーニングと食事指導を中心に、個人の目的に合わせたプログラムを提供します。ダイエットや筋力アップ、姿勢改善、産後ダイエットなど、多様な目的に対応。お腹、お尻、脚、二の腕、背中、胸といった気になる部位を効率的に鍛えることができるほか、バランスボールやダンベル、パワーラックを駆使した多彩なトレーニングも可能です。 また、専用アプリを使ったトレーニング管理や食事サポートが受けられ、継続的な成果を目指す方に最適です。健康維持やストレス発散、運動不足解消はもちろん、ブライダルや産後ダイエットなど特定の目標に向けたサポートも充実。お腹やお尻、背中など得意な部位を鍛えたい方も、短時間で効果を実感できます。 「かたぎり塾 千川店」は、初心者から上級者まで幅広く対応し、安心して通えるトレーニング施設です。あなたの理想の体づくりをサポートします。
プログラム
- パーソナルトレーニング
- 食事指導/管理
設備・サービス
レンタル
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
トレーナー
藁谷 和希はじめまして、藁谷和希（わらやかずき）と申します。
インターネットでさまざまな情報を見るうちに、「自分にはできそうにない」「続けられるかな」といった不安を感じてしまうこともあるかもしれませんね。
実は、私自身も「これができるだろうか」「続けられるかな」と思ったこともあります。
ですが、私はむしろ「これならできそうだ」と感じることを多く知っており、あなたにもそういった自信を持てることを見つけられるのではないかと考えています。
その背景には、日々の学びや、これまで多くの方々のサポートを続けてきた経験があります。
私が指導した方々は、「できそうだ」と思えることから始め、気付けば「できなかった」と思っていたこともできるようになっています。
少しでも変わりたい、その気持ちを大切に、勇気を持って一歩踏み出すあなたのサポートができることを願っています。
「かたぎり塾」千川店でお待ちしています。
かたぎり塾認定トレーナー
元村隆史皆さま、はじめまして！
かたぎり塾トレーナー、元村隆史です。
突然のご挨拶ですが、今のご自身のことをどのように感じていますか？
私自身、かつては自分にあまり満足できない時期がありました。ぽっちゃりした体型や猫背、肩の痛みや腰の違和感などに悩み、自信を持てない日々を送っていたのです。
その自分を変えようとトレーニングを始めてみると、少しずつ体型や姿勢に変化が見え始め、次第に自分に対する肯定感や自信を持てるようになりました。今では自分のことを誇りに思い、大好きだと胸を張れるようになっています。
この経験を、多くの方にも味わってほしいと考え、「自分を変える第一歩」をサポートできる場所を作ろうと思い、パーソナルトレーナーとして活動を始めました。
ボディメイクや姿勢改善、運動能力の向上、筋力アップなど、どんなことでも気軽にご相談ください。
まだ自分のことが好きになれない方も、安心してください。伸びしろはたくさんあります！
一緒に、より自信に満ちた人生を目指していきましょう！
かたぎり塾認定トレーナー
NASM-CPT
最終更新日
2026年06月15日最新の情報は公式サイトでご確認ください
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施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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