プラン/料金
利用者情報
施設情報
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性别
年代
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
かたぎり塾 南阿佐ヶ谷店は、東京都杉並区の南阿佐ヶ谷エリアに位置し、最寄り駅の東京メトロ丸ノ内線南阿佐ヶ谷駅から徒歩圏内にあります。駅からのアクセスも良く、周辺には生活便利な商店街や緑豊かな公園も点在しており、気軽に立ち寄れる環境です。 この施設は、初心者から上級者まで幅広い目的に対応できる多彩なプログラムを提供しています。パーソナルトレーニングや栄養指導・食事管理を通じて、ダイエット、筋力アップ、姿勢改善、健康維持などの目標達成をサポート。特にお腹、背中、お尻、脚、二の腕といった部位に特化したトレーニングも可能です。 設備面では、体組成計やプロテイン、ウォーターサーバーを完備し、手ぶらでの来館もOK。更衣室やレンタル品(タオルやウェア、シューズ、手ぶらセット)も充実しているため、気軽に通えます。さらに、専用アプリを使ったトレーニング管理や、バランスボール、ダンベル、パワーラック、ベンチといった多彩なトレーニング機器を揃え、目的に応じた効率的なトレーニングを実現します。 また、子連れ利用も可能なので、子育て中の方も安心して通えます。運動不足の解消やストレス発散はもちろん、産後ダイエットやブライダル準備など、様々なライフステージに対応可能な総合フィットネス施設として、多くの方に選ばれています。かたぎり塾 南阿佐ヶ谷店は、あなたの健康と理想の体作りを全力でサポートします。
プログラム
- パーソナルトレーニング
- 食事指導/管理
設備・サービス
レンタル
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
トレーナー
長谷部孝太郎はじめまして、パーソナルトレーナーの長谷部孝太郎と申します。
学生時代は13年間、硬式野球に打ち込んできました。毎日グラウンドで白球を追いかけ、努力を重ねてきた経験は、今のトレーナーとしての自分を支える大きな基盤になっています。
「努力した分だけ結果が出る」身体づくりの魅力に惹かれ、2024年7月にはボディメイクコンテストに挑戦しました。この仕事を通じて、自分に自信が持てるようになったと感じる方もいらっしゃると聞き、そうした声に心からやりがいを感じています。
パーソナルジムに通うのが初めての方や、運動に苦手意識を持っている方でも、無理なく続けられるように、個々の目標や体力に合わせたプランをご提案させていただいています。
「今の自分を変えたい」「何から始めていいか分からない」といったお気持ちがあれば、ぜひ一度お声がけください。
あなたの理想に近づくお手伝いを、全力でさせていただきたいと思います!
かたぎり塾認定トレーナー
最終更新日
2026年01月02日
よくある質問
かたぎり塾 南阿佐ヶ谷店の入会金はいくら?
かたぎり塾 南阿佐ヶ谷店の月額料金はいくらから?
かたぎり塾 南阿佐ヶ谷店の営業時間と定休日は?
かたぎり塾 南阿佐ヶ谷店の最寄り駅からのアクセスと所要時間は?駐車場はある?
かたぎり塾 南阿佐ヶ谷店の施設情報は、誰が更新していますか?
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