かたぎり塾 白山店
プラン/料金
利用者情報
施設情報
利用者情報
性别
年代
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
「かたぎり塾 白山店」は、東京都文京区の白山エリアに位置し、都営地下鉄三田線の白山駅や東京メトロ南北線の本駒込駅からアクセスしやすいフィットネス施設です。閑静な住宅街の中にありながら、駅から徒歩圏内で通いやすく、忙しい日常の合間にも気軽に立ち寄れる立地です。 このジムは、パーソナルトレーニングと食事指導・管理の専門的なプログラムに力を入れており、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善、健康維持など、多様な目的に対応しています。特にお腹、お尻、脚、二の腕、背中、胸といった気になる部位のトレーニングに効果的な施設設備も整っており、バランスボールやダンベル、パワーラック、ベンチなどを駆使した多彩なトレーニングが可能です。 また、初心者や子連れの利用者向けに、手ぶらOKのレンタルサービスや更衣室、ウォーターサーバー、プロテイン、専用アプリなど便利な設備を完備。忙しい方でも気軽に通えるよう、タオルやウエア、シューズのレンタルも用意しています。さらに、運動不足解消やストレス発散、産後ダイエット、ブライダル準備など、さまざまなライフステージやニーズに合わせたプログラムも魅力です。 「かたぎり塾 白山店」は、個別の目標設定に応じた充実したサポートと、多彩な設備・サービスで、健康的なライフスタイルを実現する理想的なフィットネス施設です。
プログラム
- パーソナルトレーニング
- 食事指導/管理
設備・サービス
レンタル
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
トレーナー
衣川裕一郎初めまして、かたぎり塾白山店のトレーナーを務めている衣川と申します。ホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。
これまでの仕事では整形外科にて、スポーツによる怪我や慢性的な痛みを抱える方々へのトレーニング指導を行ってきました。
「姿勢や体型を改善したい」「健康を維持したい」などの目標を持つ方々のサポートに、自分の経験を活かして役立てたいと思い、こちらでトレーナーとして活動させていただいています。
一緒に目標に向かって頑張っていきましょう！白山店でお待ちしております。
かたぎり塾認定トレーナー
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
牛窪逸人はじめまして！
かたぎり塾のトレーナーを務めている牛窪逸人と申します。私がトレーナーの道を選んだきっかけには、病院勤務時代に、病気や身体の不調を抱える方々が「もっと運動をしておけばよかった」と共通して話されているのを耳にしたことがあります。重い病気や不調を未然に防ぎたいと感じたのが、大きな動機になりました。それ以前には整体院やパーソナルジムで働いた経験もあり、ダイエットの指導や肩こり・腰痛の改善に関しても運動を通じてサポートできることが得意分野です。どんなことでもお気軽にご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
トレーナー 牛窪逸人
かたぎり塾認定トレーナー
理学療法士
PHIピラティスマットインストラクター
最終更新日
2026年06月15日最新の情報は公式サイトでご確認ください
よくある質問
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施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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