かたぎり塾 落合店
プラン/料金
利用者情報
施設情報
利用者情報
性别
年代
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
「かたぎり塾 落合店」は、東京都東中野エリアに位置し、最寄駅は東京メトロ東西線の落合駅から徒歩圏内です。周辺には閑静な住宅街や公園もあり、通勤やお出かけのついでに気軽に立ち寄れるアクセスの良さが魅力です。 当施設は、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応した多彩なプログラムを提供しています。パーソナルトレーニングでは、一人ひとりの目的や体力に合わせて最適なトレーニングメニューを作成。ダイエットや筋力アップ、姿勢改善、健康維持、産後ダイエットなど、多種多様な目的に応じたサポートを受けられます。さらに、食事指導や管理に力を入れており、内面からの健康的な変化も促します。 設備面も充実しており、体組成計やウェアやシューズのレンタル、手ぶらで通えるセットも完備。ウォーターサーバーやプロテインも用意されているため、手軽に健康的なトレーニングを始められます。更衣室や子連れOKの環境も整っており、忙しい方や子育て中の方も無理なく通える配慮がなされています。 トレーニング機器にはダンベルやパワーラック、バランスボール、ベンチなど多彩な器具を取り揃え、特にお腹、ヒップ、脚、二の腕、背中、胸といった部位ごとに集中的に鍛えることも可能です。これらの設備とプログラムを組み合わせることで、ダイエットや筋肉強化、姿勢改善といった多彩な目標達成をサポートします。 「かたぎり塾 落合店」では、気軽に始められる環境と専門のスタッフによるきめ細やかなサポートで、皆さまの健康と美をしっかりと支えます。
プログラム
- パーソナルトレーニング
- 食事指導/管理
設備・サービス
レンタル
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
トレーナー
外山響也落合店に配属された外山響也と申します。
私は、腹筋を割ってみたいという思いから、小学6年生の頃に寝る前に腹筋運動を20回行い始めたことがトレーニングを始めるきっかけでした。そこから、知識が十分でないまま腕立て伏せなどの自重トレーニングに取り組むようになりました。社会人になってからは、「筋トレは最強の解決策だ」と書かれた本を読み、その衝撃を受け、筋トレに対する一般的な考え方を変えてみたいと思うようになりました。そして、パーソナルトレーニングやボディメイクについても学び始めました。継続的にトレーニングを行うことで身体に変化が現れ、自信を持てるようになったと同時に、心の強さも養われたと感じています。また、私はボディメイクだけでなくスポーツも好きで、3歳の頃から続けている空手では全国大会に出場した経験もあります。
現在はSASUKEに挑戦しており、2022年と2023年の予選会には参加、その結果、2年連続で約500人の中から40人まで勝ち上がることができました。
私の目標は、自分を通じて少しでも多くの人にフィットネスに関心を持ってもらうことです。どうぞよろしくお願いいたします。
NSCA-CPT
かたぎり塾認定トレーナー
よくある質問
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かたぎり塾 落合店の月額料金はいくらから？
かたぎり塾 落合店の営業時間と定休日は？仕事帰りにも通えますか？
かたぎり塾 落合店の最寄り駅からのアクセスと所要時間は？駐車場はある？
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START FITNESSは、入会金ゼロだから気軽にトライ！24時間ジム・パーソナル・ヨガ・ピラティスなど多彩なプログラムを網羅。
エリア×料金×目的×口コミで検索し、ダイエット・健康維持・運動不足解消まで自分史上最高のジム選びを後押しします。
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