スマートフィット100 蘇我店

ジムの特徴

「スマートフィット100 蘇我店」は、千葉県蘇我エリアに位置し、JR東日本内房線・京葉線・外房線の蘇我駅から徒歩圏内のアクセス便利なジム施設です。 当施設は24時間営業で、忙しいライフスタイルに合わせて自由に運動できるのが魅力です。パーソナルトレーニングや多彩なプログラムを提供し、ダイエット、筋力アップ、美脚・美尻作り、くびれや姿勢改善など、多様な目的に対応します。特に、お腹や背中、脚、二の腕など、気になる部位を集中的に鍛えるメニューも充実しています。 設備面では、ストレッチスペースや水素水、専用ロッカー、ウォーターサーバー、シャワー、更衣室、Wi-Fiを完備しており、快適なトレーニング環境を提供。安全面も徹底しており、監視カメラやデジタルキー／カードキーによるセキュリティも万全です。さらに、無料の駐車場・駐輪場も利用でき、車や自転車でも通えます。 トレーニング機器はクロストレーナーやアップライトバイク、ダンベル、パワーラック、スミスマシンなど充実しており、自分に合ったトレーニングを効果的に行えます。健康維持や運動不足解消、ストレス発散、産後ダイエット、ブライダル準備といったさまざまな目的に応じてサポートします。初心者から経験者まで幅広く対応できる豊富な設備とプログラムで、皆様の理想の体づくりを丁寧にサポートします。

プログラム

• 24時間ジム
• パーソナルトレーニング
• マシントレーニング
• ストレッチ

設備・サービス

セキュリティ

駐車・駐輪

トレーニング機器

• クロストレーナー
• アップライトバイク
• ダンベル
• ベンチ
• パワーラック
• スミスマシン
• ラットプルダウン
• レッグカール
• ラテラルレイズ
• グルートブリッジマシン
• アダクションマシン
• バーティカルプレスマシン
• インクラインチェストプレス
• ケーブルマシン
• EZバー
• チェストプレス
• ショルダープレス
• レッグプレス
• アブドミナルクランチ
• アブダクションマシン
• ペクトラルフライ
• バックエクステンション
• シーテッドロー
• トレッドミル（ランニングマシン）
• レッグエクステンション

よくある質問