\そのぽっこりお腹、反り腰、脚太り…実は“体幹”が原因かも⁉/
「運動が苦手だから…」
「もう年齢的に無理…」
そう思って、キレイを諦めていませんか?
JPCスポーツ教室が導入する【KOBA式体幹トレーニング】は、
“見た目”も“中身”も劇的に変える次世代メソッド。
注目されているのは、ただの筋トレじゃなく、
✅ 姿勢改善
✅ お腹痩せ・ヒップアップ
✅ 美脚ラインの形成
✅ 代謝アップ
✅ 肩こり・腰痛の改善 まで叶えてしまう、機能美トレーニング。
その秘密は、「柔軟性・安定性・バランス・連動性」
この4つを科学的に鍛え、インナーマッスルから整えるから。
ジムに通っても成果が出ない。
脚ばかり太くなる。
下腹が引っ込まない。
それ、根本原因は“体幹”の使い方にあります。
KOBA式は、現役アスリートも導入している実践型プログラム。
だからこそ、無理なく・確実に、キレイをつくれるのです。
⸻
\あなたの体は、まだ変われる!/
「姿勢がキレイになった」
「ヒップが上がってジーンズが似合うように」
「疲れにくくなって毎日がラクに」
そんな声、続々。
自分に自信が持てると、人生が変わります。
まずは【無料体験】で、あなたの“本来の美しさ”と“潜在能力”を体感してください。
シニアクラス(60歳以上体幹トレーニング)
月額 7,480円(税込)
大人体幹トレーニングクラス
月額 7,480円(税込)
女性体幹トレーニングクラス
月額 7,480円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩4分の便利な立地
- 無料駐車場完備で車での通所が快適
- 幅広いプログラムで多様な目的に対応
気になる
- レッスン時間が限られる
トレーニング機器
- バランスボール
- トレーニングチューブ
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で好きな時間に利用が可能
- 徒歩1分の好立地でアクセスが非常に良好
- 充実したマシントレーニング設備が完備
気になる
- トレーナーの指導に関する情報が欠如
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- トレッドミル(ランニングマシン)


犬山遊園駅のエリア情報
犬山遊園駅は、愛知県犬山市に位置し、名古屋鉄道犬山線の駅のひとつです。この駅は、周囲の自然豊かな環境に囲まれており、四季折々の風景を楽しむことができます。駅から歩いてすぐの場所には犬山遊園の入り口があり、家族連れやカップルに人気のレジャースポットとして知られています。犬山遊園では、動物園や遊園地、温泉施設など多彩なアトラクションがあり、子供から大人まで一日中楽しめます。また、徒歩圏内には歴史的な犬山城もあり、城跡からの眺望や城下町の風情を散策するのもおすすめです。自然に囲まれながら観光やレジャーを満喫できる便利なロケーションであり、名古屋市内からもアクセスしやすいため、多くの観光客が訪れます。静かな自然と都市の便利さが調和した犬山遊園駅周辺は、歴史と自然を両方楽しめる魅力的なエリアです。
犬山遊園駅周辺のフィットネス情報
犬山遊園駅周辺は多様なフィットネス施設が揃い、目的に合わせて選べます。2025年5月にグランドオープンしたFIT‑EASY犬山店は24時間営業の新店舗で、マシン類や骨盤底筋トレーニング機器、水素ルームなどを導入しています。フレスポ犬山上野SC内のMIRA FITNESSも24時間利用が可能。市営の犬山市民交流センターにはアスレチックジム、エアロビクススタジオ、25m温水プールがあり、犬山体育館にもトレーニングルームがあります。女性向けの短時間サーキットを提供するカーブス キャスタ犬山も利用しやすく、利用目的や時間帯に応じて選べるエリアです。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典(お祝い金)を受け取れるプランもあります。
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